Из советов Кристи Бринкли, которая в свои 61 выглядит на 20
"Верьте в себя и любите. Не забывайте ухаживать за собой. Оставайтесь всегда привлекательной, не смотря на ваш возраст...
Первое, что я делаю каждое утро, - это мою чашку теплой воды с лимоном, иногда я добавляю немного меда*, кайенский перец или корицу – это сочетание помогает очиститься от токсинов, и содержит витамин С, который укрепляет иммунную систему; а также калий, чтобы накормить мозг и нервные клетки “.
*наше примечание: в "нулевой"(0) - без добавления меда.
Я вообще, просто воду пью, ну, а теперь, как посмотрела на нее, и с медом и скорицей и вообще...
Ну, я тоже так хочу выглядеть, когда мне будет 60!! Ааааа!!!
Но, конечно, одной водичкой здесь не обойдешься...:-)
Посмотрела её фото и начала верить в историю о "вечной молодости" Нинон де Ланкло. Спасибо автору записи!
До сих пор для меня эталоном нестарения была черноволосая франц. актриса (фамилию забыла!) теперь будет Бринкли
Да!!! Сказочное что-то! Будем тоже стараться! Я, Лариса , как то написала в дневнике что начну диету" через день.." Так на меня все как набросились с сайта! Ну.. Что я нарушу всю обменку и проч страшные страшилки! А я такая впечатлительная! Пугали меня и моим возрастом! И я поверила! Испугалась и не начала! А ведь 15 лет назад я стала на этой системе так хороша!!! Она мне подходит. . Где найти про ту женщину которая пять лет на этой системе? И где почитать сто нибудь об этом всем? Посоветуй! Извини конечно что при стала! Но я сейчас пойду твои все записи почитают может уже написаны асе ответы на мои вопросы... Но сегодня я точно на воде и кофе с чаем. И с утра корицу с чуть чуть медом. И до завтра!...
Молодец!.. У тебя все получится!
Сейчас тоже изменилось многое. За это время и на нашем сайте многие попробовали эту систему и пока все только довольны. :-). Всегда легче кричать и пугать, ведь такая система- это дисциплина. Она укрепляет силу воли.
Мы за молодость, красоту и здоровье!:-)
Ну, я тоже так хочу выглядеть, когда мне будет 60!! Ааааа!!!
Но, конечно, одной водичкой здесь не обойдешься...:-)
До сих пор для меня эталоном нестарения была черноволосая франц. актриса (фамилию забыла!) теперь будет Бринкли
Да! Я тоже буду стараться к этому идти!:-)..
Сейчас тоже изменилось многое. За это время и на нашем сайте многие попробовали эту систему и пока все только довольны. :-). Всегда легче кричать и пугать, ведь такая система- это дисциплина. Она укрепляет силу воли.
Мы за молодость, красоту и здоровье!:-)