досадные итоги четверга

Неделя! Неделя без изменений веса. Я уже вся извелась Ну как же так... всю неделю соблюдаю диету без срывов, воды пью достаточно, активность есть, не сижу на стуле, на ночь не ем - и до сегодняшнего дня ни грамульки минус.. Обидней всего, что, участвуя в марафоне, я дошла до 4 места, а теперь с таким результатом в завтрашнем отчете чем мне похвастаться? Очень досадно. Всю неделю снижала калорийность, ни дня не было выше 1100, последние 2 дня снизила до 900-1000. Осталась последняя надежда, что после сегодняшнего урезанного в калорийности дня- завтра я увижу отвес... Ну хоть 100 грамм, ну пожааааалуста. Ну так же иначе не честно!
Рейтинг:  0
arch-i-dea
28 января 2016 года 52 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru досадные итоги четверга
Неделя! Неделя без изменений веса. Я уже вся извелась Ну как же так... всю неделю соблюдаю диету без срывов, воды пью достаточно, активность есть, не сижу на стуле, на ночь не ем - и до сегодняшнего дня ни грамульки минус.. Обидней всего, что, участвуя в марафоне, я дошла до 4 места, а теперь с таким результатом в завтрашнем отчете чем мне похвастаться? Очень досадно... Читать полностью
 


Дневник arch-i-dea:



Комментарии:

28 января 2016 года
0
До этой недели вес снижался нормальными темпами?Дайте организму привыкнуть к новому весу..потом снова отвесы пойдут.

28 января 2016 года
0
С т.з. рационального ума понимаю, что должна быть стабилизация веса, но хочется видеть результаты, как любой даме на диете , в нелегкой борьбе с лишними кило. До этой недели снижался постепенно, но намного, 5,5 за 2 недели. И за последнюю третью неделю- полный ноль.


Оставить свой комментарий
B i "