Всем привет, сегодня 4-ый день диеты Магги, я очень рада что наконец то у меня хватило силы начать диету, первые 3 дня всегда для меня самые тяжелые, но я выдержала =))) ура-ура-ура...
мне нужно скинуть минимум 20 кг... мой вес ДО 95кг при росте 165, я толстая свинка... после родов похудела до веса 67-69кг и это мне кажется мой идеальный вес, буду стремиться...
Итак ДО 95кг
на утро 3 дня: 90,5
Итого: -4,5кг
но завтра наверное отвесов не будет, даж думаю привес ожидать...посмотрим...
Всем привет, сегодня 4-ый день диеты Магги, я очень рада что наконец то у меня хватило силы начать диету, первые 3 дня всегда для меня самые тяжелые, но я выдержала =))) ура-ура-ура... мне нужно скинуть минимум 20 кг... мой вес ДО 95кг при росте 165, я толстая свинка... после родов похудела до веса 67-69кг и это мне кажется мой идеальный вес, буду стремиться... Итак ДО 95кг...
Читать полностью
Молодец, за такое короткое время, такой большой результат))) А я боюсь таких жестких диет, неоднократно начинала, но потом такие срывы были, и набор веса в два раза больше у меня нет такой силы воли. Я за неделю -2,1 , но тоже рада.Мне скинуть нужно не менее 27кг. Так что буду стараться, медленно и печально.А Вы просто умничка,завидую по доброму)))
Юлия, думаю у меня просто вода лишняя ушла, да плюс приболела не на шутку, толком ничего не ела два дня, сегодня только вот встала на ноги я после родов в 2012 году похудела до 67-69кг, и вес держался пока я не стала безбожно жрать, я жрала и жрала, потом опомнилась скинула вес до 73, и за 2015 год набрала 20кг это жееееесть, долго-долго настраивалась на диеты, раз 10 пыталась сесть но срывалась на 2-3 день, так что силы воли тоже мало, потом нашла вот эту диету, поняла что меню состоит из всех моих любимых продуктов и села =) может и Вам стоит подобрать диету которую вы сможете преодолеть
Во мне просто оооооочень много всего лишнего, прямо жуть, так как это все набрано мною не так давно то думаю будет немного полегче скинуть... где то читала что если ты резко набираешь вес то этот "новенький" жирок уходит гораздо быстрее "устоявшегося", надеюсь что это так...