У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя oxalana

28 января

Вес - 88,2 кг (+0,2 кг за сутки, -2,7 кг с начала года)

Сегодня ела
1. каша овсяная с клубникой. сыр Babybel, чай

2. грейпфрукт

3. салат (пекинская капуста, помидор, сладкий перец. оливковое масло), вареная куриная грудка

4. кофе и сладкая мягкая бельгийская вафля - ела на карнавале в детском саду у сына, не фотографировала
5. два яблока

Из спорта сегодня было
1. ходьба 9 340 шагов
2. халахуп 20 минут
3. элипсойд 17 минут, сожгла 128 ккал

4. курс Rucken Pur - 45 минут
5. курс Roll&Release - 30 минут

Вот такой денек получился

Рейтинг: +7

oxalana

28 января 2016 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1569505/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">28 января</a>                  <div style="padding:7px 0;">Вес - 88,2 кг (+0,2 кг за сутки, -2,7 кг с начала года)<br>Сегодня ела<br>1. каша овсяная с клубникой. сыр Babybel, чай<br>2. грейпфрукт<br>3. салат (пекинская капуста, помидор, сладкий перец. оливковое масло), вареная куриная грудка<br>4. кофе и сладкая мягкая бельгийская вафля - ела на карнавале в детском саду у сына, не фотографировала<br>5...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1569505/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1569505/
              ]28 января[/url][/b][/size]
              Вес - 88,2 кг (+0,2 кг за сутки, -2,7 кг с начала года) Сегодня ела 1. каша овсяная с клубникой. сыр Babybel, чай 2. грейпфрукт 3. салат (пекинская капуста, помидор, сладкий перец. оливковое масло), вареная куриная грудка 4. кофе и сладкая мягкая бельгийская вафля - ела на карнавале в детском саду у сына, не фотографировала 5. два яблока Из спорта сегодня было 1... [b][url=https://www.diets.ru/post/1569505/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник oxalana:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

29 января 2016 года

Молодец!!!)))

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
12 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы

28 января

Дневник oxalana:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом хайтек V523 "Тандер-Бей"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V195 "Флоренце"

Каркасный дом с мансардой V326 "Портленд"

Каркасный дом с 3 спальнями и гостевой V164 "Цармел"