Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

22/90 и 23/90 и 24/90

Всем привет, мои дорогие!!!

С нэтом были проблемы, очень по вам соскучилась

Шокодень

на задался ближе к вечеру

Следующим днем пошла по плану
22/90 картошечкин
З кофе с молоком+банан
О/У картофель запеченный с шеткой
23/90 сладенький
З кофе с молоком+сушеные яблочки
О макарошки+щетка
У пирог+полоска шоколадки
24/90 сегодня витаминный день
З кофе с молоком
на день салат щетка, яблоко, грейп, сушеные яблоки

Спорт был ходила с Лесли по 7 миль

По поводу веса грядут КД...но нажранное ушло и еще -200 грамм(несмотря еще на привес в крахмалы)

Всех обнимаю и целую!!!

На улице у нас капец, всё течёт, всё тает, кругом вода

как весной!!!
Из за того что бушует грипп в городе просидели с сыном всю неделю дома

Тэги: 90-дневка

Рейтинг: +11

Штычок

29 января 2016 года

101

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1569630/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">22/90 и 23/90 и 24/90</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/6066/">90-дневка</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет, мои дорогие!!!<br>С нэтом были проблемы, очень по вам соскучилась<br>Шокодень   на задался ближе к вечеру<br>Следующим днем пошла по плану<br>22/90 картошечкин<br>З кофе с молоком+банан<br>О/У картофель запеченный с шеткой<br>23/90 сладенький<br>З кофе с молоком+сушеные яблочки<br>О макарошки+щетка<br>У пирог+полоска шоколадки...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1569630/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1569630/
              ]22/90 и 23/90 и 24/90[/url][/b][/size]
              Всем привет, мои дорогие!!! С нэтом были проблемы, очень по вам соскучилась Шокодень   на задался ближе к вечеру Следующим днем пошла по плану 22/90 картошечкин З кофе с молоком+банан О/У картофель запеченный с шеткой 23/90 сладенький З кофе с молоком+сушеные яблочки О макарошки+щетка У пирог+полоска шоколадки 24/90 сегодня витаминный день З кофе с молоком... [b][url=https://www.diets.ru/post/1569630/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V121 "Лонг Бранч"

Каркасный дом с террасой и 2 спальнями V148 "Гротон"

Каркасный барнхаус V509 "Гранд-Прери"

Каркасный дом с мансардой V230 "Кентукки"

Комментарии:

Полина Сизикова

29 января 2016 года

Минус 200 тоже хорошо

у меня столько же за круг

А завтра к друзьям съездим в гости и будет +1,5 кг:-):-)

Ответить

Штычок

(автор поста)

29 января 2016 года

опять в гости

зачистила ты

Полина Сизикова пишет:
Минус 200

конечно с моим весом это капля в море...но довольствуюсь и этим...

↑ Ответить

ozhukova

29 января 2016 года

Капля камень точит

↑ Ответить

Штычок

(автор поста)

29 января 2016 года

ты права, вермя еще есть, главное, не сходить с дорожки

↑ Ответить

Полина Сизикова

29 января 2016 года

Мы каждые выходные где то шляемся

или к нам приезжают.Завтра вообще праздник, сестра дома с ребенком останется, а мы поедем к друзьям

↑ Ответить

Штычок

(автор поста)

29 января 2016 года

лягушка путешественница!!!

хорошо вам гульнуть!!!!!

↑ Ответить

Полина Сизикова

29 января 2016 года

Надо гулять пока молодые:-)потом осядем дома и бум куковать

↑ Ответить

Штычок

(автор поста)

29 января 2016 года

а может не осядете, так и будете гулять

↑ Ответить

Полина Сизикова

29 января 2016 года

Эх, хорошо бы:-):-)

↑ Ответить

Штычок

(автор поста)

29 января 2016 года

старички на прогулке

↑ Ответить

Полина Сизикова

29 января 2016 года

Хих:-)прям представила себя в розом платье, с пучочком седым и на шпильках:-):-):-)

↑ Ответить

Штычок

(автор поста)

29 января 2016 года

звезда!!!

↑ Ответить

ТАТА 7887

29 января 2016 года

насмешила

не от возраста это зависит, некоторых молодых из дома не выгнать, за компом сутками сидят)))

↑ Ответить

Полина Сизикова

29 января 2016 года

У меня свекровь говорит что так уже не хочется гулять.Раньше такие гулянки родственниками закатывали, а сейчас и не хочется ничего..Раньше и веселее было.

↑ Ответить

mamochka1981

29 января 2016 года

о! это круто, я вообще не помню, когда мы с мужем вдвоем куда-нибудь ходили ездили вдвоем, оторвись та за меня

↑ Ответить

Полина Сизикова

29 января 2016 года

Ага))Главное как на прошлой неделе не оторваться))Хочу чтобы воскресенье тоже было добрым

↑ Ответить

mamochka1981

29 января 2016 года

за меня надо хорошо оторваться

, на мостик, ладно уж, можешь не вставать, я сидня добрая

надеюсь летом мы сможем оторваться, прям чувствую какой расколбас будет

↑ Ответить

Полина Сизикова

29 января 2016 года

Не, так я точно не напьюсь))До мостика)))

↑ Ответить

sveta dvoryantseva

29 января 2016 года

Хорошего время провождения!!! Елена -200 это же тоже результат

Завтра может быть больше удачи

Ответить

Полина Сизикова

29 января 2016 года

Спасибо:-)

↑ Ответить

Штычок

(автор поста)

29 января 2016 года

sveta dvoryantseva пишет:
Завтра может быть больше удачи

спасибо

↑ Ответить

ТвояКартинка

29 января 2016 года

Хороший результат с картошечкой особенно

Таня убила,ржу сижу

Ответить

Штычок

(автор поста)

29 января 2016 года

↑ Ответить

mamochka1981

29 января 2016 года

Пусть и 200, тоже результат!!!
Пусть завтра порадует отвесище!!!

Ответить

Штычок

(автор поста)

29 января 2016 года

буду ждать

↑ Ответить

sveta dvoryantseva

29 января 2016 года

Ответить

Штычок

(автор поста)

29 января 2016 года

↑ Ответить

Aleksandrina

29 января 2016 года

200- тоже отвес

У меня его вообще нет

А от гриппа мне в аптеке посоветовали спрей для носа Гриппферон. Вроде бы хорошо для профилактики.
Я и сама перед выходом из дома пшикаю, и всех своих заставляю. И еще стараться не трогать перила и прочее.Не прикасаться к лицу. По приходу домой мыть и руки, и морду лица. Переодеваться сразу. Т т т, пока проносит.

Ответить

Штычок

(автор поста)

30 января 2016 года

Aleksandrina пишет:
тоже отвес

Aleksandrina пишет:
Гриппферон

раньше использовали..пока не перестал действовать

пока оксолинкой мажем, спасибо

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.