19/90 углеводный

Привет, мои красотулечки! День начался радостно!!! Отвес за крахмалы -200гр (было нарушение -в 12 ночи кусочек сыра схомячила )

На улице светит солнышко, душа поёт!!!

Сегодня пятница, впереди выходные с грандиозными планами работы по дому (ремонт не закончен еще в моей спальне)

меню на сегодня
З - 2 банана
перекус на работе : яблоко, кофе без сахара (с 8 утра до 15 час не выдержу, потом в обед переем)
О - пицца (с помидорами, грибами, сол. огурцом, и зеленью, все таки сыр наверное чуть потру )
У - овсяное печенье 3шт и шоколад

Всем удачного дня, хорошего настроения и всего-всего самого доброго!!!
Рейтинг:  +10
ТАТА 7887
29 января 2016 года 116 13
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 19/90 углеводный
Привет, мои красотулечки! День начался радостно!!! Отвес за крахмалы -200гр (было нарушение -в 12 ночи кусочек сыра схомячила )
На улице светит солнышко, душа поёт!!!
Сегодня пятница, впереди выходные с грандиозными планами работы по дому (ремонт не закончен еще в моей спальне)
меню на сегодня
З - 2 банана... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

29 января 2016 года
+1
с отвесом! и на завтра отвесика!
Трдовые выходные еще отвесика подкинут

29 января 2016 года
+1
спасибо буду надеяться на лучшее!!!, тем более завтра витаминный ( или "пан" или "пропал" )

29 января 2016 года
+2
Хороших и легких домашних забот...

29 января 2016 года
0
спасибо))

29 января 2016 года
+1
С отвесом

29 января 2016 года
0
спасибо))

29 января 2016 года
+2
С отвесиком
Плодотворных вам выходных

29 января 2016 года
0
спасибо))

29 января 2016 года
+1
с отвесиком ... самое главное, что солнышко светит и душа поёт и отличных выходных ))))

29 января 2016 года
+1
спасибо

29 января 2016 года
+1
С отвесом Главное за выходные отдохнуть не забудьте с хлопотами

29 января 2016 года
0
спасибо отдых- это святое))

29 января 2016 года
0
С отвесиком
А пицца и без сыра вкусная получается, правда


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.