16 д.ц.
З (6.15): каша пшенная с тыквой, 2 гречневых оладушка, "повидло" (яблоко+чернослив), кэроб с молоком.
О (12.30): фаршированный кальмар (кальмар, лук, яйцо, рис, не жир.сыр), тушеные овощи.
У (17.30):пачка 5% творога, салат из капусты, стакан 1% кефира.
Спорт: ПЖ, 9/42.
Вчера не получилось выбраться за продуктами
. Едем сегодня. Хорошо, что в морозилке были запасы кальмаров
. В общем, нафаршировала я эти самые кальмары рисом, яйцом и луком, посыпала не жирным сыром и запекла в духовке. Получилось вроде ничего, сегодня буду пробовать сей шЫдЭвр кулинарии
:
Завтра планирую съездить на рынок за вкусняшками. Вот именно, планирую, с этим моим мужем ничего нельзя говорить наверняка! Закуплю сухофруктов и орехов
, там они вкусные и в 3 раза дешевле, чем в магазе.
Интересный рецепт кальмаров, надо попробовать