Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

21/90

Привет, красотули
Вес стоит, хотя джинсы без ремня сваливаются. Просто чудеса какие-то
Думаю пока не взвешиваться.
Сегодня белки.
З.-кофе, финики.
О.-отварной лосось с овощами.
У.- запеченные куриные крылышки с редисом.
Белки получились разные, т.к. обедала не дома.. А дома рыбки не было, а крылья были уже приготовлены. Но, думаю, что не очень большое нарушение.
Думаю все-же ввести 2 перекуса, а то что-то желудку некомфортно с такими перерывами питаться.
Всех
Иду дальше
Рейтинг:  +10
Aleksandrina
29 января 2016 года 100 15
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → 21/90
Привет, красотули
Вес стоит, хотя джинсы без ремня сваливаются. Просто чудеса какие-то
Думаю пока не взвешиваться.
Сегодня белки.
З.-кофе, финики.
О.-отварной лосось с овощами.
У.- запеченные куриные крылышки с редисом.
Белки получились разные, т.к. обедала не дома.. А дома рыбки не было, а крылья были уже приготовлены. Но, думаю, что не очень большое нарушение... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с сауной V304 "Гранд-Рэпидс"

Каркасный дом с сауной V304 "Гранд-Рэпидс"
Каркасный дом с террасой V234 "Айдахо"

Каркасный дом с террасой V234 "Айдахо"
Каркасный дом с террасой и 2 спальнями V148 "Гротон"

Каркасный дом с террасой и 2 спальнями V148 "Гротон"
Каркасный дом с террасой V569 "Ред-Дир"

Каркасный дом с террасой V569 "Ред-Дир"
Комментарии:
Marta21
29 января 2016 года
+2
надо точно, переходить на комфортное питание.
а уже есть результаты

Aleksandrina
(автор поста)
30 января 2016 года
+1
Да, здоровый желудок терять не хочу

Marta21
30 января 2016 года
0
и правильно

Ya-budu-lu4she
30 января 2016 года
+2
Если не комфортно, то конечно включи перекусы...) организм дает сигналы, надо прислушиваться...)

Aleksandrina
(автор поста)
30 января 2016 года
0
Организм плохого не посоветует

Иррискка
30 января 2016 года
+2
"Джинсы сваливаются"самый лучший показатель похудения Параметры ,наше все, для этого и работаем над собой!

Aleksandrina
(автор поста)
30 января 2016 года
0
Иррискка пишет:
Параметры ,наше все
Поэтому весы спрятала пока от себя

МамаБо
30 января 2016 года
+1
я на счет белков никогда не парилась на этой диете и худела даже если в один прием мешала (бульон с отварным яйцом к примеру), но щас не мешаю. а вот обед и ужин думаю могут быть из разного белка.
перекусов и должно быть 2. за день с перекусами должно быть 5-6 приёмов пищи.

Aleksandrina
(автор поста)
30 января 2016 года
0
МамаБо пишет:
даже если в один прием мешала
Я пока не рисковала, хотя иногда не очень удобно готовить

Таиса я
30 января 2016 года
+1
ничего что вес зато джинсики результат показывают поздравляю

Aleksandrina
(автор поста)
31 января 2016 года
+1
Спасибо!!

Штычок
30 января 2016 года
+1
объемы сдуваются и это здорово!!!

Aleksandrina
(автор поста)
30 января 2016 года
+1
Штычок пишет:
объемы сдуваются
Главное, чтобы в нужных местах сдувались

Штычок
30 января 2016 года
+1
это самое главное, а не так как бывает

sveta dvoryantseva
31 января 2016 года
+1


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

sazykinaulic
2 дня назад
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.
lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.
verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.
Merethe → I muri sono nella mente
krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь