Всем участникам привет! На подсчете ккал уже вторую неделю, результат первой -1.300. Взвешиваюсь один раз по понедельникам, в четверг разгрузочный день на кефире с гречкой или яблоками.
Всем участникам привет! На подсчете ккал уже вторую неделю, результат первой -1.300. Взвешиваюсь один раз по понедельникам, в четверг разгрузочный день на кефире с гречкой или яблоками.
Читать полностью
Успехов!!!
а сколько кал в день?
Я тож на ПП )
Давай дружить