ягода малина так к себе манила...

эт я о чем!)))) заманили меня шашлыки своим ароматом и вкусным видом, но съедено было всего по одному кусочку, а именно: курица голень 1 шт, баранина ребрышко 1 шт, говядина мякоть 1 шт. в принципе все хорошо белковый день удачный лишнего в рот не затащено, но по килокаллориям переборище!)))) занятия по 21 day fix выполнены сегодня была "Грязная 30") завтра йога.
Рейтинг:  +2
kamalmariya
30 января 2016 года 57 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru ягода малина так к себе манила...
эт я о чем!)))) заманили меня шашлыки своим ароматом и вкусным видом, но съедено было всего по одному кусочку, а именно: курица голень 1 шт, баранина ребрышко 1 шт, говядина мякоть 1 шт. в принципе все хорошо белковый день удачный лишнего в рот не затащено, но по килокаллориям переборище!)))) занятия по 21 day fix выполнены сегодня была "Грязная 30") завтра йога. Читать полностью
 


Дневник kamalmariya:



Комментарии:

30 января 2016 года
0
Молодец! Так держать!

31 января 2016 года
0
Спасибо

31 января 2016 года
0
Позвольте спросить))А йогой сами занимаетесь или в группе с кем-то. Я вот даже не знаю, с каких упражнений начать...

31 января 2016 года
0
сами, у нас клуб единомышленников, в интернете скачали программу "21 day fix@ и занимаемся по ней, в этой программе 7 день- йога, так сказать у нас йога онлайн, смотрим и пытаемся повторить. я конечно понимаю. что это не полноценное занятие, но все таки!


Оставить свой комментарий
B i "