пиво и рыбка а завтра все по плану

Сегодня меня соблазнили рыбкой копченой и пивом, но я пиво не очень сделала два глотка а вот рыбу очень. Завтра будет привесище так как я склона к отекам а тут рыба да еще и на ночь. Завтра планирую кушать в меру и больше не срываться.
По поводу булимии она никуда не делась срывы каждый день но сегодня я просто уже плакала от своей беспомощности, в сотый раз обещала себе что все это в последний раз.
Посмотрим на сколько хватит меня в этот раз.
Всем удачи!!!
Рейтинг:  +6
Diasic
30 января 2016 года 78 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru пиво и рыбка а завтра все по плану
Сегодня меня соблазнили рыбкой копченой и пивом, но я пиво не очень сделала два глотка а вот рыбу очень. Завтра будет привесище так как я склона к отекам а тут рыба да еще и на ночь. Завтра планирую кушать в меру и больше не срываться... Читать полностью
 


Дневник Diasic:



Комментарии:

31 января 2016 года
0
попробуй сегодня есть только овощи без соли и фрукты
и пей больше воды,чтобы соль вся вышла

31 января 2016 года
0
сегодня так и хочу ела помело и яблоки пока все

31 января 2016 года
0
я тоже солёное на ночь не ем, ибо утром прям китаец.


Оставить свой комментарий
B i "