21/90 Витамины

Всем огромный привет!
После углеводного дня был отвес всего 100 г, а за вчерашний юбилей +500 г. Сегодня устроила себе витаминный вместо белкового, надо же как-то сгонять наетое. Меню такое:
З. киви+кофе б/с+бутерброд с икрой(осталось от праздника на 2 бутера: мне и мужу)


А дальше щетка:


Еще съела 5 шт. кешью и фруктовое пюре.
Всем приятного вечера и ожидаемых отвесов!
Рейтинг:  +10
Рита2801
31 января 2016 года 110 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 21/90 Витамины
Всем огромный привет!
После углеводного дня был отвес всего 100 г, а за вчерашний юбилей +500 г. Сегодня устроила себе витаминный вместо белкового, надо же как-то сгонять наетое. Меню такое:
З. киви+кофе б/с+бутерброд с икрой(осталось от праздника на 2 бутера: мне и мужу)
А дальше щетка:
Еще съела 5 шт. кешью и фруктовое пюре.
Всем приятного вечера и ожидаемых отвесов! Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

31 января 2016 года
0
Отвесика на завтра!

31 января 2016 года
0
и вам отвесика!!!!!!

31 января 2016 года
0
Отвесиков вам

1 февраля 2016 года
0
Бутерброд с икрой хорошее дополнение к фруктовому завтраку


Оставить свой комментарий
B i "