13 день. Отчет за третий круг

Ну девочки, динамика сохраняется, не смотря на полбанки кабачковой икры в угли и красное сухое в крахмалы. Но после вина, скажу я вам, жора хотел напасть на следующий день несколько раз, уж я держалась до последнего, так что не рекомендую
В общем, отвесик за 3-й круг - 1100 (как в за прошлый). Итого за 12 дней - 3500
Муж уже заметил изменения)) да и я тоже, по джинсам - ах, какое счастье Только вот я думаю, это с такими темпами за месяц можно кг 7 потерять??? или я губу раскатала На меня КД наступают, щас тело хуже будет отдавать, я уже чую как наливаюсь, зато потом должно быть как по маслу.

Вчера после витаминов не могла уснуть - есть хотелось смертельно. Сама виновата, поздно пошла на спорт, а вернулась уже в 20.00, думаю: есть неохота, обойдусь без ужина. Ага а часов после 22 как началось В общем, когда я еле-еле уснула, снились мне огромные полки со всякой разной душистой выпечкой (как книги в библиотеке), а я смотрела на них с жадностью и понимала что нельзя. Вдруг где-то в углу между ватрушками сверток серый торчит - а там рыба запеченая, как рулет - как я ее схватила и давай наяривать)))))))))))))))
В общем, сон в руку - щас в гриле себе скумбрию запекаю Уж я ее загрызу, косточек не оставлю

Девочки, как хорошо с вами стройнеть! сама бы я уже давно сорвалась, а вы такое настроение создаете .
Обнимаю вас всех! самых крутых вам отвесов!
Рейтинг:  +9
na-terra
1 февраля 2016 года 122 11
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 13 день. Отчет за третий круг
Ну девочки, динамика сохраняется, не смотря на полбанки кабачковой икры в угли и красное сухое в крахмалы. Но после вина, скажу я вам, жора хотел напасть на следующий день несколько раз, уж я держалась до последнего, так что не рекомендую
В общем, отвесик за 3-й круг - 1100 (как в за прошлый). Итого за 12 дней - 3500... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

1 февраля 2016 года
+1
na-terra пишет:
Итого за 12 дней - 3500
класс!!!! так держать!!!!

1 февраля 2016 года
+1
Отличный отвес!
А еда, во сне - это да

1 февраля 2016 года
+1
na-terra пишет:
Итого за 12 дней - 3500
У меня 3600
na-terra пишет:
Только вот я думаю, это с такими темпами за месяц можно кг 7 потерять?
Я тоже сегодня подсчетами занималась думаю, что дальше вес будет уходить медленнее... 7 кг в месяц это как-то сказочно будет Но я верю в чудеса и сказки Посмотрим

1 февраля 2016 года
+1
Юлия_87 пишет:
У меня 3600
виват, конкуренция)))))

Юлия_87 пишет:
Но я верю в чудеса и сказки
и я верю! подумаешь, какие-то 7 кг! кто сказал, что это сказка - мы сами из сказки

2 февраля 2016 года
0
Это точно!

1 февраля 2016 года
+1

1 февраля 2016 года
+1
Хороший отвес мои поздравления !!!!! 7 кг. это здорово Удачи!!!

1 февраля 2016 года
+1
Итого за 12 дней - 3500
Вот это результат !!! Удачи!!

1 февраля 2016 года
+1
na-terra пишет:
В общем, сон в руку - щас в гриле себе скумбрию запекаю

СОН ВЕЩИЙ ОКАЗАЛСЯ , а рыба к прибыли... то есть к убыли к отвесам ))))

1 февраля 2016 года
0
Замечательный результат
И на завтра конечно отвеса

1 февраля 2016 года
0
спасибо, девуленьки, за поддержку! Держимся, наслаждаемся диетой!!


Оставить свой комментарий
B i "