Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Отвеса Вам!!!!
грибы (любые) – 1 кг;(варим,ч/з мясорубку,обжариваем)
свежие помидоры – 350 г;
средние луковки – 2 шт.;
крупная морковь – 1 шт.;
овощи пассеруем.Смешиваем обжаренные овощи с грибной смесью, приправляем молотым перцем и солью. Во время томления грибной икры с помидорами в сковородке можно добавить острый чили, гвоздику или перец горошек.
масло растительное – 100 мл;
как же я хочу баклажаны но у нас они сейчас нереально дорого стоят зимой всегда так (((
я тоже решила один раз за круг взвешиваться, чтоб не расстраиваться )))
Отвесика на завтра
Правильно, что раз в 4 дня решили - так нервам спокойней, а то каждый день переживаешь как туда-сюда вес прыгает, а раз в 4 дня видно общую динамику