Всем приветик)))))
Вес утром 81,4 кг получается за вчерашний рыбный день -1,4 кг
Потихоньку избавляюсь от привесов с ДР))))
Сегодня по плану Шон Ти - Dynamik Core, с утра выполнила, Тэмили Уэбб - вечером.
ПИТАНИЕ: 2 лепесток - овощной.
Завтрак - 4 запеченные картошки
Обед - брокколи и стручковая фасоль отварные
Ужин - тушеная капуста с морковью
ВОДА
Выпито уже около 2 литров, может к вечеру доберусь до 3
Покупала джинсы наверное килограмма так 4-5 назад, сегодня одеваю после стирки, а они спадают, вот ходила целый день на работе - подтягивала, нужно наверное ремень купить, а то с таким процессом похудания не напасусь на новые пары
Малая моя чем-то траванулась, вчера весь вечер тошнило, температура 37,5, к утру вроде норм, сиропчику дала и поехала на работу, приехала - она уже веселенькая, температура в норме, вроде обошлось. Я почему-то не стала вызывать врача, да и со старшей мы очень редко по больницам ходим, думаю если еще раз такое будет нужно наверное вызвать на всякий случай. Вот такие делишки на сегодня)))
Всем хорошего настроения и отвесиков))))
Взаимно
Вот это самый лучший мотиватор
И пусть выздоравливает!