У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

10/90

приветики девулички красотулички )))))сегодня 10 день крахмальный или овощной))сегодня завтрак яблоко чай зеленыйв обед отварю картошечки с зеленью натушу капусточки на ужин все то же что и на обед только в половине раза меньше

ну как

Рейтинг: +7

Таиса я

2 февраля 2016 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1571710/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">10/90</a>                  <div style="padding:7px 0;">приветики девулички красотулички )))))сегодня 10 день крахмальный или овощной))сегодня завтрак яблоко чай зеленыйв обед отварю картошечки с зеленью натушу капусточки на ужин все то же что и на обед только в половине раза меньше    ну как
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1571710/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1571710/
              ]10/90[/url][/b][/size]
              приветики девулички красотулички )))))сегодня 10 день крахмальный или овощной))сегодня завтрак яблоко чай зеленыйв обед отварю картошечки с зеленью натушу капусточки на ужин все то же что и на обед только в половине раза меньше    ну как [b][url=https://www.diets.ru/post/1571710/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V332 "Пеория"

Каркасный дом V115 "Роселле"

Каркасный дом с 4 спальнями V403 "Сакраменто"

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V327 "Порт Сэнт Люси"

Комментарии:

lena9123

2 февраля 2016 года

Приветики

, а я горох.пюре наварила, два крахмальных дня его ем

тоже картошечку с зеленью захотелось

Ответить

mamochka1981

2 февраля 2016 года

вкусно! отвесика тебе

Ответить

танюшшша

2 февраля 2016 года

приветик!! А у меня вопрос по порциям??? Брат подарил весы, я терь крутяк...а вот сколько съедать не могу определиться

Ответить

анютка85

2 февраля 2016 года

танюшшша пишет:
а вот сколько съедать не могу определиться

чтобы было сытно!!!!!
главное на ужин половина обеда

↑ Ответить

танюшшша

2 февраля 2016 года

так я могу и полкило схавать))))

↑ Ответить

анютка85

2 февраля 2016 года

Диета рассчитана на трёхразовое питание, завтрак должен быть не позднее 12 часов, последний приём пищи – не позднее 20:00. Следует пить достаточное количество жидкости (не менее 2-х литров в день), и есть столько, сколько хочется, не переедая, конечно.

↑ Ответить

Штычок

2 февраля 2016 года

всегда ем в обед очень хорошо и плотно

по началу помню даже переедала от жадности.

↑ Ответить

анютка85

2 февраля 2016 года

Штычок пишет:
всегда ем в обед очень хорошо и плотно

я тоже ... сколько б не ела ...отвесы все равно были!!!! лучше съесть побольше чем потом сорваться

↑ Ответить

Штычок

2 февраля 2016 года

у меня даже не всегда получается ужина пол обеда, чуток побольше

↑ Ответить

анютка85

2 февраля 2016 года

ничего страшного!!!

↑ Ответить

Штычок

2 февраля 2016 года

да я тоже так думаю, главное, что вес идет вниз

↑ Ответить

анютка85

2 февраля 2016 года

да-да

↑ Ответить

танюшшша

2 февраля 2016 года

вот почитала и стаканчик водицы навернула)))

↑ Ответить

анютка85

2 февраля 2016 года

↑ Ответить

Штычок

2 февраля 2016 года

а водица это хорошо!!!

↑ Ответить

Штычок

2 февраля 2016 года

пусть будет завтра отвес!!!!

Ответить

sveta dvoryantseva

2 февраля 2016 года

Отвеса !!!!!!

Ответить

Таиса я

(автор поста)

2 февраля 2016 года

спасибочки красотулички )

Ответить

ТАТА 7887

2 февраля 2016 года

хорошее меню!

я что-то давно картошечки не ела, захотелось! Удачного дня и хороших отвесов!

Ответить

Таиса я

(автор поста)

2 февраля 2016 года

спасибо

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы