У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

14/90 - крахмальный

Девочки всем привет!
С понедельника подключила - спорт. Вес стал!!!

Белковый день принес + 200! Я в шоке! Зато наелась от пуза! Довольная!!!
Крахмальный.
З: - 1 яблоко + кофе.
О: - гороховый суп, 2 хлебца, вареная свекла + чай зеленый..
У: - картофельное пюре + кабачковая икра+кофе.

Вечером - гимнастика + 30 мин. - велотренажер.

На утро - 200 гр. Снова 56,3 кг. Рада!

Продолжаем диету + спорт!

Тэги: 14/90 крахмальный

Рейтинг: +4

lunna3 2010

3 февраля 2016 года

115

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1572294/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">14/90 - крахмальный</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/52345/">14/90 крахмальный</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Девочки всем привет!<br>С понедельника подключила - спорт. Вес стал!!!<br>Белковый день принес + 200! Я в шоке! Зато наелась от пуза! Довольная!!!<br>Крахмальный.<br>З: - 1 яблоко + кофе.<br>О: - гороховый суп, 2 хлебца, вареная свекла + чай зеленый..<br>У: - картофельное пюре + кабачковая икра+кофе.<br>Вечером - гимнастика + 30 мин...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1572294/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1572294/
              ]14/90 - крахмальный[/url][/b][/size]
              Девочки всем привет! С понедельника подключила - спорт. Вес стал!!! Белковый день принес + 200! Я в шоке! Зато наелась от пуза! Довольная!!! Крахмальный. З: - 1 яблоко + кофе. О: - гороховый суп, 2 хлебца, вареная свекла + чай зеленый.. У: - картофельное пюре + кабачковая икра+кофе. Вечером - гимнастика + 30 мин. - велотренажер. На утро - 200 гр. Снова 56,3 кг. Рада... [b][url=https://www.diets.ru/post/1572294/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V023 "Мобридж"

Каркасный дом с 2-мя балконами и крыльцом V488 "Форт Нокс"

Каркасный дом с 4 спальнями и мансардой V060 "Дункан"

Каркасный дом одноэтажный V429 "Баффало"

Комментарии:

lunna3 2010

(автор поста)

3 февраля 2016 года

Ответить

mamochka1981

3 февраля 2016 года

Пусть и завтра отвес порадует!

Ответить

lunna3 2010

(автор поста)

3 февраля 2016 года

Спасибо! Буду стараться! Вот думаю, есть пирожное или ограничиться печеньками.

↑ Ответить

mamochka1981

3 февраля 2016 года

по настроению))), я вот к печеькам равнодушна, мне лучше пироженка

↑ Ответить

lunna3 2010

(автор поста)

3 февраля 2016 года

Значит, пироженка!!!!

Ответить

mamochka1981

3 февраля 2016 года

↑ Ответить

lunna3 2010

(автор поста)

3 февраля 2016 года

Ответить

ТАТА 7887

3 февраля 2016 года

↑ Ответить

lunna3 2010

(автор поста)

3 февраля 2016 года

Ответить

mamochka1981

3 февраля 2016 года

↑ Ответить

ТАТА 7887

3 февраля 2016 года

↑ Ответить

ТвояКартинка

3 февраля 2016 года

После тренировки мышцы с непривычки отекают,те задерживают жидкость..через две три недели,привыкнешь,должно пройти

Ответить

lunna3 2010

(автор поста)

3 февраля 2016 года

Спасибо за подсказку! Я уже анализирую, что не так? Но спорт не брошу, буду дальше крутить и качать. Ждем результатов.

↑ Ответить

ТАТА 7887

3 февраля 2016 года

результат конечно будет, но не так быстро как нам хочется

↑ Ответить

sveta dvoryantseva

3 февраля 2016 года

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
8 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы