День 23. Углеводный

Доброе утро, стройняшки! За вчерашний крахмальный отвес 600 гр.
Сегодня у меня углеводный.
Завтрак: апельсин, мандарин и кофе.

Обед: Макароны (120 гр. в сухом виде) с соусом из лука, морковки и протертых помидор.



Ужин:Постный пирог с яблоками и корицей






Отвесов вам, мои дорогие!

Тэги:  отчет

Рейтинг:  +6
Надежда Николаевна
3 февраля 2016 года 104 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 23. Углеводный
Тэги: отчет

Доброе утро, стройняшки! За вчерашний крахмальный отвес 600 гр.
Сегодня у меня углеводный.
Завтрак: апельсин, мандарин и кофе.
Обед: Макароны (120 гр. в сухом виде) с соусом из лука, морковки и протертых помидор.
Ужин:Постный пирог с яблоками и корицей
Отвесов вам, мои дорогие! Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

3 февраля 2016 года
+1
Надежда Николаевна пишет:
отвес 600 гр.

3 февраля 2016 года
+1
Отвес за крахмальный это здорово!

3 февраля 2016 года
+1
отвес -600гр -просто отлично!! У меня вчера было 110гр спагетти, но кажется что моя порция была больше

3 февраля 2016 года
0
Макароны твои тоньше

3 февраля 2016 года
+1
С отвесом

3 февраля 2016 года
+1
Надежда Николаевна пишет:
крахмальный отвес 600 гр.
умничка

3 февраля 2016 года
+1
Какой шикарный отвес!!! Прям как в первые дни ))) Так держать!


Оставить свой комментарий
B i "