Ура ура, второй день) Полет идет - нормально)
На самом деле, я для себя поняла, что прогулки на свежем воздухе - дают возможность спать просто как младенец, бодрость духа и прилив хорошего настроения. Поэтому я стараюсь хоть час в день, но прогуливаться по полузаснеженным улицам перепрыгивая через лужи). Поэтому, гуляйте чаще, друзья мои)
Отчет за вчера
Питание: в принципе меня устраивает все. Я вообще не голодная была. Но белка можно чуток увеличить.
Спорт. Побегала + пошла на Sculp/ ведет молодой человек, поэтому нагрузка вполне рабочая)))))))) На самом деле я люблю когда преподаватель мужчина. Посерьезнее чтоль выглядят занятия
Одно но - надо раньше ложиться спать, чтобы в течении дня не ныть, о том, что сильно хочется уснуть. Поэтому добавим пунктик.
Ложиться спать до 12
Питание на сегодня
счетчик дал удивительные прогнозы, что через каких 5 недель я буду весить 60,7 кг - посмотрим посмотрим. На самом деле, пока меня эта запись в конце прям мотивирует
Спорт: Сегодня гуляния в парке)))))))) Благо погода позволяет) Надо пользоваться моментом)
Глазу больно - может коньюктивит?)))))) Я тебя очень обожаю - товарищ хохотунчик))))))) : knicksen:
Решила готовиться к лету
Ты кстати у елки фоталась? я была исключена - за проподания. А меня увезли в лес там даже на березе инет не ловил(
и здесь аналогично
Конъюнктивиту нет, это ты такая красивая Прально тебе в комментах написали. что на принцессу из сказки похожа. Тебя надо в кино снимать, вот!
Скажем так, имеют место быть
Неа, меня 2 месяца на сайте не было , но не исключили почему-то
И вообще лично для меня - ты хороша! Вот правда, особенно когда я узрела твои фотки в 60 кг - я поняла чего я хочу) Так что хоть ты иль нет, но ты так то мой пример для подражания) Ты еще и книжки читаешь
черт. Да ты счастливчик. Всевидящее око прошло мимо тебя) Видимо ты так там наследила, что о тебе помнят спустя два месяца отсутствия твоего)
ничего не выйдет, я 60 не была никогда в сознательном возрасте
тоже не выйдет, я их больше слушаю, чем читаю
вот тут да, что есть, то есть.. . обожаю за этой свой метаболизм - другой бы без него и с моим питанием уже весил бы под 300