Это мой путь, и я дойду до конца (2/21)

Ура ура, второй день) Полет идет - нормально)
На самом деле, я для себя поняла, что прогулки на свежем воздухе - дают возможность спать просто как младенец, бодрость духа и прилив хорошего настроения. Поэтому я стараюсь хоть час в день, но прогуливаться по полузаснеженным улицам перепрыгивая через лужи). Поэтому, гуляйте чаще, друзья мои)
Отчет за вчера
Питание: в принципе меня устраивает все. Я вообще не голодная была. Но белка можно чуток увеличить.

Спорт. Побегала + пошла на Sculp/ ведет молодой человек, поэтому нагрузка вполне рабочая)))))))) На самом деле я люблю когда преподаватель мужчина. Посерьезнее чтоль выглядят занятия
Одно но - надо раньше ложиться спать, чтобы в течении дня не ныть, о том, что сильно хочется уснуть. Поэтому добавим пунктик. Ложиться спать до 12
Питание на сегодня


счетчик дал удивительные прогнозы, что через каких 5 недель я буду весить 60,7 кг - посмотрим посмотрим. На самом деле, пока меня эта запись в конце прям мотивирует
Спорт: Сегодня гуляния в парке)))))))) Благо погода позволяет) Надо пользоваться моментом)
Рейтинг:  +5
BiGuDuSHiNa
3 февраля 2016 года 111 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Это мой путь, и я дойду до конца (2/21)
Ура ура, второй день) Полет идет - нормально)
На самом деле, я для себя поняла, что прогулки на свежем воздухе - дают возможность спать просто как младенец, бодрость духа и прилив хорошего настроения. Поэтому я стараюсь хоть час в день, но прогуливаться по полузаснеженным улицам перепрыгивая через лужи). Поэтому, гуляйте чаще, друзья мои)
Отчет за вчера... Читать полностью
 


Дневник BiGuDuSHiNa:



Комментарии:

3 февраля 2016 года
+1
Привет, красота , ты такая красота, шо аж глазу больно

3 февраля 2016 года
+1
Привеееет мой фаворитный друг диетса))))))) Как ты? Как последствия новогодних праздников?
Глазу больно - может коньюктивит?)))))) Я тебя очень обожаю - товарищ хохотунчик))))))) : knicksen:
Решила готовиться к лету
Ты кстати у елки фоталась? я была исключена - за проподания. А меня увезли в лес там даже на березе инет не ловил(

3 февраля 2016 года
+1
От такой же слышу
BiGuDuSHiNa пишет:
Я тебя очень обожаю knicksen:
и здесь аналогично
Конъюнктивиту нет, это ты такая красивая Прально тебе в комментах написали. что на принцессу из сказки похожа. Тебя надо в кино снимать, вот!
BiGuDuSHiNa пишет:
Как ты? Как последствия новогодних праздников?
Скажем так, имеют место быть
BiGuDuSHiNa пишет:
Ты кстати у елки фоталась? я была исключена - за проподания.
Неа, меня 2 месяца на сайте не было , но не исключили почему-то

4 февраля 2016 года
0
Феклёна пишет:
Конъюнктивиту нет, это ты такая красивая Прально тебе в комментах написали. что на принцессу из сказки похожа. Тебя надо в кино снимать, вот!
я никогда не считала себя красивой) За оценку спасибо)))))) Но я привыкла быть этаким гадким утенком - поэтому и дружила всегда с мальчиками, потому что на их фоне мне казалось что я посимпотичнее, и пошла учиться там где одни ребята, да и работаю я в коллективе. в котором я - единственная особь женского рода)))) Так что я боюсь всяких таких слов. И воспринимаю это - нуу в общем вообще не воспринимаю).
И вообще лично для меня - ты хороша! Вот правда, особенно когда я узрела твои фотки в 60 кг - я поняла чего я хочу) Так что хоть ты иль нет, но ты так то мой пример для подражания) Ты еще и книжки читаешь

Феклёна пишет:
Неа, меня 2 месяца на сайте не было , но не исключили почему-то
черт. Да ты счастливчик. Всевидящее око прошло мимо тебя) Видимо ты так там наследила, что о тебе помнят спустя два месяца отсутствия твоего)

21 февраля 2016 года
0
BiGuDuSHiNa пишет:
Но я привыкла быть этаким гадким утенком -
ты меня просто выбила из жизни на 2 недели этим комментом
BiGuDuSHiNa пишет:
Вот правда, особенно когда я узрела твои фотки в 60 кг - я поняла чего я хочу) Так что хоть ты иль нет, но ты так то мой пример для подражания)
ничего не выйдет, я 60 не была никогда в сознательном возрасте
BiGuDuSHiNa пишет:
Ты еще и книжки читаешь
тоже не выйдет, я их больше слушаю, чем читаю
BiGuDuSHiNa пишет:
черт. Да ты счастливчик. Всевидящее око прошло мимо тебя) Видимо ты так там наследила, что о тебе помнят спустя два месяца отсутствия твоего)
вот тут да, что есть, то есть.. . обожаю за этой свой метаболизм - другой бы без него и с моим питанием уже весил бы под 300

3 февраля 2016 года
+1
счётчик сказал 59,7 вверху на снимке. А что это за счётчик?

3 февраля 2016 года
0
http://www.myfitnesspal.com/ru На самом деле я и хожу гулять, чтобы он мне показывал, нужную цифру)))) У меня уже все друзья вблизи живущие пищат, мол, опять всех тащу гулять часами. Зато теперь вместо контакта - живое обсуждение насущного. Сплошная польза

3 февраля 2016 года
0
спасибки за ссылочку


Оставить свой комментарий
B i "