Доброе время, мои хорошие...)
У меня доброе, я выспалась, выходной...))
Углеводный вчера унес ну очень много для меня, ванна и пиво сделали свое дело...)
сегодня восстановлю водный баланс и завтра будет ясен отвес за 2 дня...))
Сегодня витаминки смешанные...) с утра кофе, ближе к обеду видимо давление упало, как-то подурнело, голова закружилась - выпила чай с медом и банан заточила, похорошело...)) потом еще в течение дня был банан и яблочко, еще горсть арахиса...) много чая...) по калориям думаю что до 1000 вышло, за счет меда опять-таки...) не считала сегодня...
Наконец-то доехали до басика, взяли абонемент на раз в неделю по понедельникам вечером...))
завтра первое посещение...) наконец-то мой новый красный купальник выйдет в свет...)
радости нет предела...
Вот такие дела...
Всех целую обнимаю...
хорошего результативного насыщенного денечка...
Хороший витаминний, чЕт даже молочки не увидела , пусть отвесик порадует