Уже радостнее

Всем доброго времени суток! Хочу поделится с вами радостными моментами! Начну с того, что после японское диеты мой вес был 81 кг, я полагаю многие знают, что это диета исключает употребление соли, как только я вернулась к режиму питания с солью... ко мне вернулось 2 кг. И к началу питания по системе Минус 60 мой вес составлял 83,4 это было 30 января. Сегодня 6 день режиму по системе питания и не смотря на некоторые нарушения вес стал уходить... Встав сегодня на весы я обнаружила там цифру 80,7... Я ликую!!!
И еще хочу поделится моментом! Мне пришла книга "Система минус 60 и рецепты в одной книге" прочитала её вчера запоем, сегодня на обед готовила "Вегетарианский суп" из этой чудной книжечки, замечательная книга!
Рейтинг:  +3
Wild_Elf
4 февраля 2016 года 45 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Уже радостнее
Всем доброго времени суток! Хочу поделится с вами радостными моментами! Начну с того, что после японское диеты мой вес был 81 кг, я полагаю многие знают, что это диета исключает употребление соли, как только я вернулась к режиму питания с солью... ко мне вернулось 2 кг. И к началу питания по системе Минус 60 мой вес составлял 83,4 это было 30 января... Читать полностью
 


Дневник Wild_Elf:



Комментарии:

4 февраля 2016 года
0
отличный отвес)у меня привес за неделю системы 1,5 кн. И спорт есть)Хз что такое. Не нарушаю. Но двигаюсь дальше. Я рецепты в группе в вк беру

4 февраля 2016 года
0
Вчера читала в книге, что вес может на какое-то время остановится... При физ. занятиях тело сбрасывает накопленные жиры и наращивает мышечную массу, поэтому Катерина рекомендует замерять свои объемы, а также сделать фото в бикини, чтобы "для себя" видеть что тело становится более подтянутым.


Оставить свой комментарий
B i "