Это мой путь, и я дойду до конца (3/21)

Третий день всего - а утром я уже налопалась вкусняшек.
Вот появились конфеты в доме - и мысль до 12 же можно!, позволила мне по одной штуке из каждого вида продегустировать
Так что - норму калорий я наела в первую половину дня. И естественно почти сплошные углеводы, закусив все это овсяной кашей - со словами - я же на ПП
Умной меня точно не назвать! Теперь все по новой! Надо как то тренировать себя в дегустациях. Хотела ввести один день - выходной - когда я смогу лопать, что душе захочется. А душе хочется мороженного! Ан нет, профукала этот день) Этот день сам пришел - когда я его не ждала) Ну посмотрим, насколько шагов я откачусь назад - после этого самозабвенного факта

Спорт
Сегодня тай-бо + интервалка

Так как я наела все в первой половине дня. вечером ограничусь молоком