04.02.2016

Всем привет! Отвес за сутки -100гр, с начала пути - 2,4кг!!! Не могу заставить себя, есть меньше соли Поделитесь опытом, кто и как переучивал себя!!!
Рейтинг:  +4
anechka 114
5 февраля 2016 года 43 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 04.02.2016
Всем привет! Отвес за сутки -100гр, с начала пути - 2,4кг!!! Не могу заставить себя, есть меньше соли Поделитесь опытом, кто и как переучивал себя!!! Читать полностью
 


Дневник anechka 114:



Комментарии:

5 февраля 2016 года
+2
Меня приправы выручают, они облегчают отвыкание. Я перец, имбирь, корицу, кориандр и пр часто использую. Удачи!

5 февраля 2016 года
0
Дада! Приправы - это отличный выход! Я ещё тмин частенько добавляю, особенно в овощные салаты )
Вкусно получается )

5 февраля 2016 года
0
Тоже с помощью специй. Активно использую сухой чеснок (быстро, и всегда под рукой). Приправы с рынка (там в составе кориандр, перцы и много всего еще). Купила маленькие перчики чили и засушила их. Добавляю в супы и при тушении овощей. А еще в супы выдавливаю лимонный сок. (вкус становится более сложный).
Отказалась от солений. Очень расстраивают привесы потом, хотя умом и понимаю, что это вода, но мне так проще.

5 февраля 2016 года
0
Спасибо, девочки

5 февраля 2016 года
0
можно соевые соусы


Оставить свой комментарий
B i "