У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя lyudmila347

пятница)

Добрый день, дамы

Мои выходные продолжаются. И кажется так быстро они пролетают

Уже третий (!!!) день, а я еще и не устала от отдыха

По диете-сегодня мне можно 40гр. обезжиренного сыра. Но заранее не прикупила, а сегодня идти как-то лень

Останусь, как дурочка, без подарка

Вес намертво встал.. Но в связи с приближающимися( вернее даже с задерживающимися

кд) это джаже очень хорошо

Вполне можно было ожидать прибавку не хилую. Но пока вроде бы тьфу-тьфу...
Завтрак- Дю-сырники, кофе с 1.5% молоком.
Обед- борщ домучаю свой вчерашний, котлета куриная.
Перекус-апельсин.
Ужин - два хлебца-молодца

, капуста тушенная с фаршем, кофе. Вода, чай зеленый.
Спорт

- утром бодифлекс был, вечером планирую йогу.
Ну и всем, кто не как я отдыхает неделями, а работает 5 дней в неделю-хорошей предвыходной пятницы

Да и вообще ВСЕМ-отличного дня и легкого похудения

Тэги: Дюканюсь, дюкан-лайт

Рейтинг: +4

lyudmila347

5 февраля 2016 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1573568/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">пятница)</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/16746/">Дюканюсь</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/52041/">дюкан-лайт</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1573568/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2016feb/05/53/2802577_88290-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Добрый день, дамы  Мои выходные продолжаются. И кажется так быстро они пролетают  Уже третий (!!!) день, а я еще и не устала от отдыха<br>По диете-сегодня мне можно 40гр. обезжиренного сыра. Но заранее не прикупила, а сегодня идти как-то лень  Останусь, как дурочка, без подарка<br>Вес намертво встал...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1573568/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1573568/
              ]пятница)[/url][/b][/size]
              Добрый день, дамы  Мои выходные продолжаются. И кажется так быстро они пролетают  Уже третий (!!!) день, а я еще и не устала от отдыха По диете-сегодня мне можно 40гр. обезжиренного сыра. Но заранее не прикупила, а сегодня идти как-то лень  Останусь, как дурочка, без подарка Вес намертво встал... [b][url=https://www.diets.ru/post/1573568/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник lyudmila347:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный барнхаус V483 "Боуи"

Каркасный дом с мансардой, 5 спальнями, эркером и террасой V026 "Каспер"

Каркасный дом с эркером V132 "Виндзор"

Каркасный дом с навесом для машины V173 "Харрисон"

Комментарии:

olga-mai

5 февраля 2016 года

Спасибо за добрые пожелания и тебе того-же пусть все будет хорошо.

Ответить

irunka111278

5 февраля 2016 года

апельсин,аууууу,мечта!Людочка,ты сейчас и в мною запланированном весе,и можешь позволить себе порцию фруктов.Как же это круто!!!Людочка,напомни,с какого этапа можно молоко 1,5%?Вроде,если я правельно помню,с чередования до 2%?

Ответить

lyudmila347

(автор поста)

5 февраля 2016 года

Я с чередования его добавила. По идее нужно 0,5 %,но его не всегда можно найти. Поэтому может я и нарушаю, незнаю

Ответить

irunka111278

5 февраля 2016 года

Спасибо

!Все правильно,наверное,так и надо!Главное,чтоб вес не стоял на месте и питание было в радость

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
8 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы