Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

20/90 из 136 или мой вес читает мой дневник ;)

Сегодня обнаружила занимательную вещь: мой вес читает мои записи

И если я чему то радуюсь - он стоит, но как только я начинаю ныть, что уже 3-5 дней вес не меняется - он начинает падать!!! За крахмальный на 100 гр и за углеводный на 600 грамм

Сегодня у меня витаминный день!!!

нашла интересный рецепт:

Печеные яблоки

(из книги "90-дневная диета раздельного питания"
Продукты: 6 яблок, повидло или джем, апельсиновый сок, корица, гвоздика (по желанию),

Яблоки освободить от семян, уложить в форму, выстеленную пергаментом. Нафаршируйте яблоки любым повидлом или джемом с небольшим содержанием сахара. Запекайте 15 минут при 180С. В процессе приготовления поливайте яблоки апельсиновым соком с добавлением 1ч. ложки приправ для яблочного штруделя. 4 яблока - на обед, 2-на ужин.

Тэги: 90-дневная диета раздельного питания, 90-дневка, 90-дневная диета, 90, диета, похудение

Рейтинг: +8

Дракоша-2016

6 февраля 2016 года

132

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1573961/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">20/90 из 136 или мой вес читает мой дневник ;)</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4003/">90-дневная диета раздельного питания</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/6066/">90-дневка</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3455/">90-дневная диета</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Сегодня обнаружила занимательную вещь: мой вес читает мои записи<br>И если я чему то радуюсь - он стоит, но как только я начинаю ныть, что уже 3-5 дней вес не меняется - он начинает падать!!! За крахмальный на 100 гр и за углеводный на 600 грамм<br>Сегодня у меня витаминный день!!!<br>нашла интересный рецепт:<br>Печеные яблоки...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1573961/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1573961/
              ]20/90 из 136 или мой вес читает мой дневник ;)[/url][/b][/size]
              Сегодня обнаружила занимательную вещь: мой вес читает мои записи И если я чему то радуюсь - он стоит, но как только я начинаю ныть, что уже 3-5 дней вес не меняется - он начинает падать!!! За крахмальный на 100 гр и за углеводный на 600 грамм Сегодня у меня витаминный день!!! нашла интересный рецепт: Печеные яблоки (из книги "90-дневная диета раздельного питания"... [b][url=https://www.diets.ru/post/1573961/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Пятница она такая пятница
День 6. крахмальный и горький опыт непослушания
• 20/90 из 136 или мой вес читает мой дневник ;)
Углеводы)
Постные блины на минералке

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой и балконом V151 "Валсенбург"

Каркасный дом с мансардой, 3 спальнями и гаражом V014 "Миртл"

Каркасный дом V535 "Делта"

Каркасный дом одноэтажный V434 "Амарилло"

Комментарии:

happy I

6 февраля 2016 года

установите функцию "читать только зарегистрированным"

Ответить

12345678

6 февраля 2016 года

happy I пишет:
установите функцию "читать только зарегистрированным"

Дракоша-2016 пишет:
мой вес читает мои записи

вес тут тоже зарегистрирован))

↑ Ответить

12345678

6 февраля 2016 года

Дракоша-2016 пишет:
100 гр и за углеводный на 600 грамм

здорово за 2 дня 700 грамм

Ответить

na-terra

6 февраля 2016 года

Дракоша-2016 пишет:
если я чему то радуюсь - он стоит, но как только я начинаю ныть, что уже 3-5 дней вес не меняется - он начинает падать!!!

ага, тоже такое заметила, поэтому стараюсь меньше хвастать по жизни

Просто есть люди, кто хвастается хоть чем и им хоть бы что- даже прибывает, а есть другие, которым хвастаться не очень полезно - сам себя как бы глазишь

Углеводный как порадовал - 600

круть! самыый вкусный день и такой отвесик шикарный

Ответить

Дракоша-2016

(автор поста)

6 февраля 2016 года

ага! Видимо в этот день - максимальное удовольствие от еды!!!!!

↑ Ответить

oliya68

6 февраля 2016 года

А я яблоки запекаю с корицей, получается совсем без сахара. Вырезаю луночку, там где плодоножка и насыпаю щедро корицы. Еще открыла для себя бананы с корицей, тоже запеченные. Накануне витаминного дня запекаю три яблока и два банана с корицей. Получается на пять приемов пищи (каждые 2-2,5 часа). Посыпаю все горсткой семян тыквы или подсолнечника. Очень вкусно...и отвесы шикарные... Если очень голодно, то добавляю один прием пищи из тушеных овощей или салата.

Ответить

Дракоша-2016

(автор поста)

6 февраля 2016 года

я тоже корицу люблю

я по утрам ей посыпаю нарезанные яблоки и апельсин. С апельсином очень нежно получается

↑ Ответить

Hitrojopaia Lisa

6 февраля 2016 года

а холодильник в роле змея искусителя...

Ответить

Дракоша-2016

(автор поста)

6 февраля 2016 года

У меня вся семья - змеи искусители

Все время что то передо мной вкусненькое едят

↑ Ответить

Hitrojopaia Lisa

6 февраля 2016 года

а холодильник в роли змея искусителя...

Ответить

75I

6 февраля 2016 года

в витамины повидло я б не стала. посмотрим, как отвесит....

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!