Вычеркиваем: избавляемся от лишних людей

Они бесконечно звонят, отрывая от важных дел; вмешиваются в личную жизнь, давая ненужные советы; вешают на вас свои проблемы, при этом совершенно не интересуясь вашими; торчат сутками у вас дома, а заняв деньги, забывают отдать — есть такие люди в вашем окружении? Наверняка! Ну что ж — пора принимать меры!
От таких назойливых товарищей нужно избавляться, иначе вы рискуете превратить вашу жизнь в ад.

Для начала научитесь твердо говорить «нет!». Если вы не хотите общаться с человеком, лучше не давать ему никаких туманных обещаний, а деликатно, но прямо ему об этом сказать. С наглецами и нетактичными людьми другого выхода нет, а если ваш друг или подруга просто скучают или хотят поболтать, постарайтесь донести до них, что у вас и без них хватает дел. Кстати, это очень стимулирует человека к нахождению других интересных занятий в ваше отсутствие.
Когда вас грузят своими проблемами, которые не стоят и выеденного яйца, — не поддакивайте, не сочувствуйте, постарайтесь переключить тему разговора на что-нибудь другое. Начните рассказывать о своих неприятностях, и тогда общение будет исчерпано либо станет протекать уже совершенно в другом ключе. Безусловно, если у человека действительно серьезные проблемы, то нужно в силу ваших сил и возможностей помочь.

Если во время рассказа о ваших успехах на работе или личной жизни друг или подруга явно скучают, раздражаются и сидят с «кислой миной» — это верный признак того, что они вам завидуют. В этом случае необходимо отстраниться, максимально ограничить общение, а возможно, придется в корне пересмотреть ваши отношения.
Если после разговора с кем-то вы чувствуете себя опустошенным и выжатым как лимон — это энергетический вампиризм, лучше с таким человеком не видеться и не общаться, потому что он и дальше будет пользоваться вашей добротой и решать за ваш счет свои проблемы.

Родственников, особенно близких, так просто из своего окружения не удалишь. Поэтому если общение с ними не приносит вам никакого удовольствия, то нужно хотя бы сократить его регулярность и свести к поверхностным бытовым разговорам, не затрагивая спорных вопросов. Говорите о еде, природе, погоде и т.п. Про остальное забудьте.
На работе нужно работать. Конечно, необходимо поддерживать хорошие отношения с коллегами, но не стоит смешивать профессиональную жизнь с личной. Откажитесь от пустых разговоров в курилке, иначе вы рискуете приобрести нежелательных друзей, избавиться от которых, не испортив отношения на работе, будет особенно сложно.
Периодически старайтесь расширять свой круг общения. Возможно, вам нужны новые знакомства, поскольку старые себя исчерпали. Заодно ваша дружба пройдет проверку на прочность — если вы будете продолжать общаться, значит, не все еще потеряно.

И всегда нужно помнить — у вас есть только одна жизнь и ни в коем случае нельзя тратить ее на ненужных людей!