Привет, красотулечки!!!
ПРОСТО КА-РА-УЛ!!!
Девчата! У кого есть широкий скотч, чтоб рот мне заклеить???
В пятницу смотрела программу о пользе горького шоколада и вечером и я съела шоколадку, приготовленную на угли. Это было только начало
Вчера выспалась в свой выходной, была решимость всё продолжить без нарушений, Но….. У меня сын 5-й день как бросает курить и у него страшный ЖОР, особенно по вечерам, только слышу как хлопает дверца холодильника, но так как в нем ничего запретного не было, естественно фруктами и овощами он не наедался
"МЯСА ХОЧУ!!" -сын говорит, нашла я в морозилке куриную грудку копченую, сделала с ней салат(+ пекинка, помидор, перчик, зелень), но тоже не удержалась и тарелочку умяла,
И ВСЁ, рот мой открылся как ТОПКА, в которую только и летела еда, разум мой помутнел
, мозги отключились (шелкала семечки, овсяное печенье штук 6 схомячила, а в 9 вечера полный ппец, сварила спагетти и потушила куриные сердечки якобы для сына, но сама полную тарелку сожрала
Сегодня с утра я в раздумье ЧТО ЭТО БЫЛО? Весы мне с утра показали большой и жирный плюс +1,8кг
Плакать мне или смеяться???
Пытаюсь анализировать, да у меня было вчера чувство тревоги ( мне приснился умерший в прошлом году муж и я с ним общалась как с живым и пошла с ним ), короче видно я себе невесть что накрутила на уровне подсознания.
Сегодня витаминки, попытаюсь выправить ситуацию
Буду есть ананас, яблоки, киви, мандарины, есть орешки -постараюсь продержаться!
а насчет жора не переживайте) ну бывает у всех))
а сыну вашему сколько лет? он сам то готовит. помогает вам? хозяйственный парень?
Жор на эмоциях... я сама такая же, не знаю как бороться с этим...((
Давай ка в строй, не делай так больше...
В пятницу, напал жор настоящий, ну так как я была уже предательницей, то жор уже соблазнил меня на 200 гр. желейных конфет, и там уже не помню чего, итог сегодня 2 кг., но фоток много сделала и было очень весело, так что Наташа не растраивайся с понедельника начинаем по новой))))
а то,что все заели, не очень хорошо конечно, но что сделано, то сделано, продолжайте дальше и не корите себя!
Привес такой конечно быстро уйдет, как пришел, так и уйдет!
Лучше сходите в церковь свечку поставьте либо "навестите"
И для проформы я это чуть пожую ждем снова в строю
поела получила удовольствие попыхтела от переедания
главное вкусно было?
идём дальше в страну стройных