Всем привет! Христос воскресе!
Стра-нно получилось. Просто я стараюсь во время Великого Поста не торчать слишком много в сети. Но именно в этот раз я одновременно с постом - активно стройнела.
С Бодифлексом не вышло, вообще мало двигалась. Хотела снова стройнеть по системе Лисси Муссу. Но на этот раз совсем не было настроения играть и выполнять психологическую программу. Тогда я плюнула и взяла просто очистительную как диету, тем более, что она отлично с постом сочетается, она без молока и белков довольно долго, а когда можно яйца вводить, я их просто не ввела... Результат: я начала 6 марта, с водного дня, с 79 кг. Сегодня я вешу 69 кг. Я столько не весила с 16-и лет. Урррааа!
Так что цель - к лету 65 кг. стала из мечты реальным планом. М. б. и мечта - к осени 55-53 кг - тоже станет реальностью???
Учитывая, что в февраля 2008, когда я замуж выходила, я весила 92 или 93 кг, реально ВСЕ!
Всем привет! Христос воскресе! Стра-нно получилось. Просто я стараюсь во время Великого Поста не торчать слишком много в сети. Но именно в этот раз я одновременно с постом - активно стройнела. С Бодифлексом не вышло, вообще мало двигалась. Хотела снова стройнеть по системе Лисси Муссу. Но на этот раз совсем не было настроения играть и выполнять психологическую программу...
Читать полностью