Главная > Дневники > Дневник пользователя Леди Икс

Стыдно, девочки... очень стыдно...

Ненавижу свое безволие... уже второй день ем все подряд, да еще и никакой физической активности, еле-еле сейчас заставила себя покрутить обруч и сделать бодифлекс, но это же для меня капля в море!!! как стыдно... почему многие могут держать себя в ежовых рукавицах, а я постоянно срываюсь?! уже достало такое положение вещей, где желудок хозяин жизни... вощем сплошной писсимизм у меня... настроение на нуле, состояние близкое к истерике, и полный упадок сил...

Рейтинг: +6

Леди Икс

25 апреля 2011 года

250

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/157457/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Стыдно, девочки... очень стыдно...</a>                  <div style="padding:7px 0;">Ненавижу свое безволие... уже второй день ем все подряд, да еще и никакой физической активности, еле-еле сейчас заставила себя покрутить обруч и сделать бодифлекс, но это же для меня капля в море!!! как стыдно... почему многие могут держать себя в ежовых рукавицах, а я постоянно срываюсь...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/157457/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/157457/
              ]Стыдно, девочки... очень стыдно...[/url][/b][/size]
              Ненавижу свое безволие... уже второй день ем все подряд, да еще и никакой физической активности, еле-еле сейчас заставила себя покрутить обруч и сделать бодифлекс, но это же для меня капля в море!!! как стыдно... почему многие могут держать себя в ежовых рукавицах, а я постоянно срываюсь?! уже достало такое положение вещей, где желудок хозяин жизни... вощем сплошной писсимизм у меня... [b][url=https://www.diets.ru/post/157457/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Леди Икс:

Мысли новорожденной крохи
Формула обретения уверенности в себе
• Стыдно, девочки... очень стыдно...
Радоваться или нет...?...
Начинаю напрягаться...:( где мой отвес?!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V258 "Форт Уэйн"

Каркасный дом с 4 спальнями и мансардой V060 "Дункан"

Каркасный фахверковый дом V512 "Сен-Жером"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V343 "Миннеаполис"

Комментарии:

Нюрище

25 апреля 2011 года

Нееет, так не годится! Отставить уныние и пессимизм! Не вешать нос, продолжать путь даже оступившись!

Ответить

Януся_55

25 апреля 2011 года

я такая же....
да, упала очередной раз, но и сейчас поднимаемся, встаем и идем вперед! справимся, главное не заниматься самоедством...

Ответить

Shkat

25 апреля 2011 года

Даже капелька спорта делает наше тело лучше. Не унывай, все будет хорошо

Ответить

Белая ворона

25 апреля 2011 года

Ничего страшного! все нарушают на праздники, потом опять на диете. Все будет ок! Я тоже нарушаю второй день, ну ничего...я пять месяцев на диете, а на праздники немного расслабляюсь. Завтра нужно собрать силу воли и опять продолжить..

Ответить

Stacey

25 апреля 2011 года

Естественно, на подобные сообщения,каких сейчас много из-за праздников,все будут отвечать "ничего страшного,с кем не бывает" и пожеланием не унывать..И это правильно в принципе.Но все мы прекрасно понимаем,что это не поможет,к огрооомному сожалению. Каждая,думаю, на себе это или испытала или испытает. Что тут поделать..Придется перестрадать. Просто перестрадать вместе. Сама такая же вот

Ответить

Белая ворона

25 апреля 2011 года

Конечно похудению это не способствует, но вообще без нарушений озвереть можно.

↑ Ответить

Stacey

25 апреля 2011 года

100% поддерживаю) Только вот срывы ж разные бывают.. бывают маленькие.а бывает Пасха.

У меня вот вообще ситуация дурная. Я еще и не могу позволить себе скинуть набранное..Врач строго запретила любые ограничения и прописала 6-тиразовое питание. Я диетой себя до трещин в кишечнике довела..вот теперь мучаюсь и физически и морально. Такое чувство,что жирею каждый день.

↑ Ответить

Белая ворона

25 апреля 2011 года

Ужас...это какой же диетой так себя угробить можно? Я тоже питаюсь до 6 раз в день и худею. Важный момент - маленькие порции и правильные продукты.

↑ Ответить

Stacey

25 апреля 2011 года

ой,да диета собственной глупости..Просто,постепенно снижая,количество потребляемой пищи,снизила до такой степени.что едва набирала 300 калорий. Причем мне просто не хотелось есть..И я этим,рада и счастливая дуреха,пользовалась,пока не доконала организм,чему и суждено было быть

А я вот не могу худеть таким раскладом(( Вот,почитай,если не сложно.Может,совет какой-нибудь придумаешь.. https://www.diets.ru/post/157431/

↑ Ответить

Нюрище

25 апреля 2011 года

Так, все мы оступаемся и нарушаем. В итоге добьется своей цели не тот, кто никогда не оступался (нельзя до конца дней ни разу не расслабиться не потеряв рассудка), а тот, кто продолжает свой путь несмотря на отступления и неудачи. Если считать, что нарушения - конец всему, так проще вообще поставить крест на похудании.

Какой смысл расстраиваться, когда гораздо эффективней просто собраться с силами и продолжать худеть?

↑ Ответить

Stacey

25 апреля 2011 года

и тебе 100%) так приятно видеть,что есть люди, с которыми мнения так схожи..

↑ Ответить

Белая ворона

25 апреля 2011 года

права на 100%

↑ Ответить

Katareena

25 апреля 2011 года

Чувство меры придет постепенно. Главное, после всех срывов, не укоряя себя начинать сначала, со временем организм успокоится и примет это за норму.

Ответить

Леди Икс

(автор поста)

26 апреля 2011 года

Cпасибо за поддержку, все конечно правильно...но так хочется видеть отвес на весах, а когда после месяца упорных занятий по два-три раза в день и ограничений в еде отвес нулевой, хочется выть...руки опускаются сами собой...мысли всякие приходят не очень позитивные...

Ответить

Katareena

26 апреля 2011 года

Знакомо!

Но... надо о весах не думать. просто как заведенная продолжать и продолжать. И результат будет! просто чем быстрее мы хотим получить результат, тем больше думаем об этом и в результате ставим себе психологический блок. В похудении очень важен внутрений релакс, тогда тело скажет: "нет никаких препятствий, опасностей, а что мне этот жир?"

↑ Ответить

односельчанка

26 апреля 2011 года

Леди Икс!Что с тобой,ты же моя наставница! не вздумай опускать руки,я же с тебя пример беру!

Ответить

Леди Икс

(автор поста)

26 апреля 2011 года

Да ты, блин, не поддерживаешь меня...вот я и сдуваюсь! вернее надуваюсь

↑ Ответить

N-a-t-y-s-a

26 апреля 2011 года

Ты наверно витамины не принимаешь.

Ответить

Леди Икс

(автор поста)

26 апреля 2011 года

компливит пью....

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.