Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

7/90

Сегодня наконец без нарушений, ну если только размер обеденной порции был великоват.

З:банановое мороженое(рецепт есть у меня в дневнике)
О:слойки с овощами(с редькой, с тыквой, с морковью и со свеклой), съела 5 штук(по одной с редькой, тыквой и морковью и 2 со свеклой)
У:2,5 печеньки(овсяное с кусочками шоколада),20 г шоколада 82 %.

Воды выпила 3,2 л.

Спорт:Джил+Элипс, а ещё вечером гуляли с детьми в парке и я попрыгала на скакалке.

Тэги: 90-дневка

Рейтинг: +8

aida-leskova

7 февраля 2016 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1574596/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">7/90</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/6066/">90-дневка</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Сегодня наконец без нарушений, ну если только размер обеденной порции был великоват.<br>З:банановое мороженое(рецепт есть у меня в дневнике)<br>О:слойки с овощами(с редькой, с тыквой, с морковью и со свеклой), съела 5 штук(по одной с редькой, тыквой и морковью и 2 со свеклой)<br>У:2,5 печеньки(овсяное с кусочками шоколада),20 г шоколада 82 %...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1574596/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1574596/
              ]7/90[/url][/b][/size]
              Сегодня наконец без нарушений, ну если только размер обеденной порции был великоват. З:банановое мороженое(рецепт есть у меня в дневнике) О:слойки с овощами(с редькой, с тыквой, с морковью и со свеклой), съела 5 штук(по одной с редькой, тыквой и морковью и 2 со свеклой) У:2,5 печеньки(овсяное с кусочками шоколада),20 г шоколада 82 %. Воды выпила 3,2 л... [b][url=https://www.diets.ru/post/1574596/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

7 февраля 2016 года

отвеса на завтра!

Ответить

aida-leskova

(автор поста)

7 февраля 2016 года

Надеюсь!

↑ Ответить

elena j15

7 февраля 2016 года

aida-leskova пишет:
размер обеденной порции был великоват.

так это не косяк) я вообще тазиками в обед ем) и нормуль

Ответить

solina

7 февраля 2016 года

ждём отвесика))))

Ответить

sveta dvoryantseva

8 февраля 2016 года

В обед надо есть до сыта)))))))))) я правда стараюсь не больше 250-300 гр.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

7/90

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V535 "Делта"

Каркасный дом одноэтажный V429 "Баффало"

Каркасный дом с террасой V552 "Уинсор"

Каркасный дом с террасой V240 "Калифорния"