Ну все никак не могу взвеситься с утра, потому как, вся семья болеет и ночь смешалась с днем...но по вещам вижу- результат точно есть, по крайней мере в бедрах (штаны стали свободнее). Также продолжаю не кушать после 14,00 вообще, только водичка, но до 12,00 ем все чего хочется.
Ну все никак не могу взвеситься с утра, потому как, вся семья болеет и ночь смешалась с днем...но по вещам вижу- результат точно есть, по крайней мере в бедрах (штаны стали свободнее). Также продолжаю не кушать после 14,00 вообще, только водичка, но до 12,00 ем все чего хочется.
Читать полностью
Пока нет комментариев.