Утро 21

Доброе утро! Опять отвесик(-300)Мой вес 93,8! Радуюсь! Моя мечта 85кг, за последние годы я только разочек весила 89 кг, расслабилась И все. Теперь моя жизнь похожа на качели, в верх в низ, но как то нужно питаться чтоб вес не поднимался, в процессе диеты узнаю про себя много нового, иногда эксперементирую, все пока идёт нормально, вес снижается медленно но уверенно. Мой результат (-5,3 кг)!!!за 20 дней! Буду надеяться что когда-нибудь я буду весить 85кг. Теперь я понимаю что мое питание будет белковыми, И полностью исключает любые сладости, тогда я смогу удерживать вес.

Тэги:  Вес

Рейтинг:  +2
Неженка14
8 февраля 2016 года 25 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Утро 21
Тэги: Вес

Доброе утро! Опять отвесик(-300)Мой вес 93,8! Радуюсь! Моя мечта 85кг, за последние годы я только разочек весила 89 кг, расслабилась И все. Теперь моя жизнь похожа на качели, в верх в низ, но как то нужно питаться чтоб вес не поднимался, в процессе диеты узнаю про себя много нового, иногда эксперементирую, все пока идёт нормально, вес снижается медленно но уверенно. Мой результат (-5,3 кг)... Читать полностью
 


Дневник Неженка14:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "