Девочки, мои любимые, привет...)
Делюсь с вами хорошим настроением...)
- заряжайтесь позитивчиком...)))) - у меня его много...))))
Сменила аватарку...))
- теперь я - Русалочка...))
очень люблю этот мультик, такой добрый и душевный...) пересмотреть резко захотелось...)
Закрепление продолжается...))
Сегодня день мнямммм
З: только кофе с медом
П: 1/2 грейпа
О: бантики с луком и баклажанами под томатным соусом, свежий салат, салат с морской капустой
У: чай, кус. пиццы, кит-кат мини
Итого - 1113 ккал...)
Салат со свежей капустой остался еще с прошлого раза на работе, сегодня посмотрела и мне показалось, что его мало и я не наемся...))
сходила и взяла в магазине еще с морской капустой...)
съела 2 вилки и наелась, так что мор.кап остается на белок или крахмал...)
И я маленькая нарушительница сегодня...)
на пицце колбасу убрала, а сыр не стала убирать...)
Вообще планировала пряники свои доесть, но тут угостили домашней пиццей, я 1/4 себе отрезала, а остальное М. завернула...)
Вот такие дела...)
Всем хорошего буднего экватора...)))
Целую обнимаю...
Девочки, мои любимые, привет...) 
Это же макарошки просто...))
Менюшка супер!))
Насчет салата, это всегда так - глаза бы все съели, а на деле не лезет
вот вот, а я переживала...) ну ничего, на крахмалы оставлю, как раз он там идеально впишется...)))
Хорошее меню
я тоже не всегда комментирую
просто мне удобно отчитаться сразу, как поем...) сфотала, коллаж сделала и сюда...)))
А если вечером отчитываюсь, значит точно не косячу, и все гладко
Надеюсь, за сегодня отобью все косяки свои))
меню, как обычно вкуснятинка!!!!
Спасибо...)))