38/90 белковый

38/90 белковый Я не поверила сегодня своим глазам, когда встала на весы

Приветик всем)))
Отвес за витамин -600 . Итого за круг -1,3

Очень обрадовалась.

Завтрак - пол гранат ( все меня насоблазняли гранатом тут , я решилась купила. я просто в шоке была какой он вкусный и сытный оказался. Заточила я его быстро, незнаю либо с голодухи, либо потому, что с детства его не ела.
Потом пошла готовить еду...ну девчули мои. не поверите у меня сегодня просто праздник живота был. Отоварилась в магазине. раскошелилась. купила куроки и грибочков ( для меня это просто шик, так как я экономлю) ну думаю один раз можно)))
Обед - огромная четвертика курицы, овощи тушеные с грибами ( курочку запекала в духовке именно в фольге первый раз) вообщем обожралась +хлеб конечно, но без бульона
Ужин - куриная ножка и овощи с грибами ( и тут наверное косяк незнаю. короче пол кусочка хлеба я еще съела) незнаю отразиться ли это на весах


Всем отвесов. ДО связи у меня новый смайл вылез вооот он
Рейтинг:  +9
elena j15
8 февраля 2016 года 131 29
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 38/90 белковый
  Я не поверила сегодня своим глазам, когда встала на весы
Приветик всем)))
Отвес за витамин -600 . Итого за круг -1,3
Очень обрадовалась.
Завтрак - пол гранат ( все меня насоблазняли гранатом тут , я решилась купила. я просто в шоке была какой он вкусный и сытный оказался. Заточила я его быстро, незнаю либо с голодухи, либо потому, что с детства его не ела... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

8 февраля 2016 года
+2
Ого!! Отвес супер!!))
И меню объедение
Блин, курочки так захотелось

8 февраля 2016 года
+1
ням как простобыла)) до сих пор отхожу от еды) Скоро с Лесли побегу)) позанимаюсь))) немного полегчает )))

8 февраля 2016 года
+1
Кто такая Лесли и куда ты с ней бежишь?
Можно с вами?

8 февраля 2016 года
0
коненчо) мне она нравиться) мне она по глазам подходит ( мне же нельзя в тренажерку ходить) так что Лесли прям мое. и иногда пресс качала. но последнее время не хватате времени. ленюся пресс качать) загугли...ходьба с Лесли Сансон, в контакте у нее группа есть там все видео. включаешь видео онлайн и ходишь вместе с ней.

8 февраля 2016 года
0
Спасибо.Наиду,надо спорт подключить для лучшего резулитата

9 февраля 2016 года
0

8 февраля 2016 года
+1
с отвесом тебя!!!!
давно я курочку не ела

8 февраля 2016 года
0
я тоже))) тем более в таких объемах))) и спасибо

8 февраля 2016 года
+1
отличный отвес поздравляю ))))

8 февраля 2016 года
0
пасибо))

8 февраля 2016 года
+1
ОТВЕСЫ ШИКАРНЫЕ! ПОЗДРАВЛЯЮ!!! А ВОТ МЕНЮ ТАКОЕ ВКУСНОЕ МНЕ ВРЕДНО СМОТРЕТЬ В МОЙ ВОДНЫЙ ДЕНЬ

8 февраля 2016 года
+1
не смотри))) тебе надо настраиваться) медитировать, пить воду. и не читать коменты))) беги отсюда)) шутка))) держись там на ты же можно? хотя на вы было бы правильнее. но руки так и просят написать не вы а ты

9 февраля 2016 года
0
конечно можно на "ты" Я тут заболела, лежу с высокой температурой

9 февраля 2016 года
+1
поскорее выздоравливаите
как жаль что вы заболели
берегите себя

10 февраля 2016 года
0
мда уж((( выздоравливай я знаю что такое грипп до сих пор отхожу от него...

10 февраля 2016 года
0
Выздоравливайте скорее

8 февраля 2016 года
+1
поздравляю с отвесами так держать!!!!

8 февраля 2016 года
0
спасибо)

8 февраля 2016 года
+2
Поздравляю !!!! Хороший отвес

8 февраля 2016 года
+1
точно) сама рада)))

8 февраля 2016 года
+1
elena j15 пишет:
Отвес за витамин -600
хороший овесик
elena j15 пишет:
Завтрак - пол гранат ( все меня насоблазняли гранатом
люблю завтракать гранат с бананом и кофе с молоком
elena j15 пишет:
огромная четвертика курицы, овощи тушеные с грибами
менюшка аппетитная

8 февраля 2016 года
+1
вообще вкуснота была неимоверная. и сытно сижу до сих пор отхожу хотя уже 11ый час вечера)

8 февраля 2016 года
0
elena j15 пишет:
вкуснота была неимоверная

8 февраля 2016 года
+2
Ленок, отвес супер!

8 февраля 2016 года
+1
спасибо)

75I
8 февраля 2016 года
+1
какая молодчина ты, рада за тебя! И , смотрю, в фольге запекаешь)))))))))))) И бумагу для выпечки, что ли прикупила???7

8 февраля 2016 года
0
да да да))) как ты в том году мне посоветовала, так и сделала) правда бумага уже закончилась) осталась фольга. но так даже интереснее с фольгой

9 февраля 2016 года
0
elena j15 пишет:
Заточила я его быстро
я только мысленно сравнила гранат с рисом, а тебя с китайкой говорят. что они такие сторйные потому как, пока весь рис палочками по одной рисенке выловят. уже сыты.. моя скорость "обрабатывания" граната такая же

10 февраля 2016 года
0
ну и правильно) а что на него смотреть))) и кушать по одной штучке, лучше сразу одним куском)) на а до китайки мне далеко. как внешне так и внутренее


Оставить свой комментарий
B i "