Третий день без сладкого. Мотивация!

Подходит к концу третий день моей жизнибез сладостей.не могу сказать, что сегодня мне было очень сложно. Хотя я думала, что буду мучиться в адской ломке) аппетит повысился нереально! Если раньше мне хватало только завтрака и обеда(ну и куча сладостей в течении дня, естественно) без ужина я спокойно обходилась, то теперь я ем каждые три часа, постоянный голод. не знаю чем это можно объяснить, может кто подскажет?? Стараюсь есть хорошую еду - на пару и запеченную. Лучше голода не допускать, потому что реально сорваться!

В обед, по привычке дико захотелось налить себе чай и наложить тарелочку вкусностей и завалится в кресло, наслаждаться) но налила себе просто зеленого чая и включила документальный фильм про вред сахара. Этот фильм дал мне сильную мотивацию, я ещё раз убедилась, что приняла правильное решение, хотя мой мозг уже начинал твердить, что живём один раз, что и так мало радостей и зачем себе отказывать ещё и в вкусняшках...) и вообще поняла, что мотивация очень важна. Нужно каждый день себя мотивировать: смотреть фильмы, читать статьи про вред, смотреть на фотографии красивых и стройных девушек и конечно же деньги!!!
Я посчитала, что в день на сладости раньше тратила примерно 200 рублей, то есть 1400 в неделю и 6000 тысяч в месяц!! 6000 тысяч я прожирала в месяц только сладостями, а ведь на эти деньги можно сходить на маникюр и педикюр или купить месячный абонемент в фитнес клуб, да вообще потратить на свою красоту и здоровье, а не тупо прожирать!
В общем я решила каждый день откладывать в копилку эти 200 рублей, супермотивация для меня!
Выводы:
1. Мотивировать себя
2. Не допускать чувства голода