Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

4/90 (витаминный)... на пути к своей цели)))

Похуделочки мои всем приветик

Утро сегодня действительно доброе, проснулась в хорошем настроении.

Вес сегодня тоже порадовал, углеводики унесли 700 гр.

. Сегодня витаминный денек. На завтрак съела апельсин и кофе с молоком, на обед и ужин будет салатик (пекинка+огурец+редиска+чуть-чуть масла), на перекус банан, грейпфрут.

Утренняя зарядка 15 минут+скакалка.
Вечерком наверно с Лесли пройдусь, компанию ей составлю

Пойду сегодня на массаж, спина моя будет радоваться

Всем отвесиков и хорошего настроения.

Тэги: 90-дневная диета раздельного питания, Витаминный день

Рейтинг: +10

bysya-lapysya

9 февраля 2016 года

123

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1575375/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">4/90 (витаминный)... на пути  к своей цели)))</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4003/">90-дневная диета раздельного питания</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3748/">Витаминный день</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Похуделочки мои всем приветик<br>Утро сегодня действительно доброе, проснулась в хорошем настроении.    Вес сегодня тоже порадовал, углеводики унесли 700 гр.   . Сегодня витаминный денек. На завтрак съела апельсин и кофе с молоком, на обед и ужин будет салатик (пекинка+огурец+редиска+чуть-чуть масла), на перекус банан, грейпфрут...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1575375/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1575375/
              ]4/90 (витаминный)... на пути  к своей цели)))[/url][/b][/size]
              Похуделочки мои всем приветик Утро сегодня действительно доброе, проснулась в хорошем настроении.    Вес сегодня тоже порадовал, углеводики унесли 700 гр.   . Сегодня витаминный денек. На завтрак съела апельсин и кофе с молоком, на обед и ужин будет салатик (пекинка+огурец+редиска+чуть-чуть масла), на перекус банан, грейпфрут. Утренняя зарядка 15 минут+скакалка... [b][url=https://www.diets.ru/post/1575375/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Ура!!) Белковый 30
белковый
• 4/90 (витаминный)... на пути к своей цели)))
35/90 рисовый
21 - белково-разгрузочный

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V074 "Кент"

Каркасный дом с мансардой для узкого участка V114 "Тотова"

Каркасный дом V092 "Харлем"

Каркасный дом c террасой и эркером V357 "Ноксвилл"

Комментарии:

Штычок

9 февраля 2016 года

с отвесом!!!!

шикарно, шикарно!!!

Ответить

bysya-lapysya

(автор поста)

9 февраля 2016 года

спасибо

↑ Ответить

Raud

9 февраля 2016 года

Здорово -Вы молодец!

А я безхарактерная

-не представляю, как на фруктах день просидеть(наверное, потому, что сладкое не люблю), мне бы мясца...да побольше, побольше

Ответить

bysya-lapysya

(автор поста)

9 февраля 2016 года

Raud пишет:
Вы молодец

СПАСИБО

Raud пишет:
на фруктах день просидеть(

я тоже не представляла, а теперь нормально

↑ Ответить

Юлия_87

9 февраля 2016 года

Какие дамы с широкой костью

Ответить

bysya-lapysya

(автор поста)

9 февраля 2016 года

как на подбор

↑ Ответить

sveta dvoryantseva

9 февраля 2016 года

С отвесом

Ответить

bysya-lapysya

(автор поста)

9 февраля 2016 года

спасибо

↑ Ответить

solina

9 февраля 2016 года

ага кость не только широкая, но и фигурная )))))

Ответить

bysya-lapysya

(автор поста)

9 февраля 2016 года

↑ Ответить

mamochka1981

9 февраля 2016 года

Отвесик

!
Скоро наша кость станет не такой широкой

Ответить

bysya-lapysya

(автор поста)

9 февраля 2016 года

mamochka1981 пишет:
Скоро наша кость станет не такой широкой

я на это надеюсь

↑ Ответить

mamochka1981

9 февраля 2016 года

Точно тебе говорю

↑ Ответить

elena j15

9 февраля 2016 года

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.