Две недели на пути к новой цели "75 кг к 1 июня" позади, впереди еще 16 недель и 14 кг. За эти две недели я добилась сдвига за счет "6 лепестков" и неимоверной силы воли ( ни одного нарушения, в окружении соблазнов). Мой вес с 92,1 кг (27,01) дошел до 88,8 кг сегодня. Теперь еженедельно мне надо худеть на 870гр и тогда я достигну цели. На эту неделю программа максимум - улучшить результат, минимум - закрепить результат. Как же это приятно доставать свои старые вещи и спокойно одевать, а не натягивать, как приятно осознавать, что пора обновлять гардероб -многое очень велико
А еще приятней когда муж носит тебя на руках
и осыпает комплиментами ( хотя и до этого комплименты были, но я их воспринимала как поддержку, а не восхищение). Я снова верю в себя и готова к новым свершениям
Сейчас я возвращаюсь на пп и пк + ходьба с Лесли Сансон