Сегодня крахмалы:
З:2 яблока
2З:фанта домашняя б/с
О:рисовый суп(типа харчо, но без мяса), салат из печёной свеклы с чесноком, отрубной хлеб
У:1/2 обеда без хлеба.
Не смотря на нарушения за белковый - 0,5 кг. Сегодня крахмалы: З:2 яблока 2З:фанта домашняя б/с О:рисовый суп(типа харчо, но без мяса), салат из печёной свеклы с чесноком, отрубной хлеб У:1/2 обеда без хлеба. Воды пока выпила 1,6 л. Спорт:сегодня только Джил.
Читать полностью