У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета, основанная на подсчёте калорий

Начинаю питаться правильно и считать калории

Привет всем, я Элина. На сегодняшний день мой вес составляет 61 кг.. Мне нужно сбросить 10 кг! Худею на подсчёте калорий впервые... Может у кого есть советы или низкокалорийные блюда?

Рейтинг: +5

elina garibyan

10 февраля 2016 года

102

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1576338/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Начинаю питаться правильно и считать калории</a>                  <div style="padding:7px 0;">Привет всем, я Элина. На сегодняшний день мой вес составляет 61 кг.. Мне нужно сбросить 10 кг! Худею на подсчёте калорий впервые... Может у кого есть советы или низкокалорийные блюда?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1576338/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1576338/
              ]Начинаю питаться правильно и считать калории[/url][/b][/size]
              Привет всем, я Элина. На сегодняшний день мой вес составляет 61 кг.. Мне нужно сбросить 10 кг! Худею на подсчёте калорий впервые... Может у кого есть советы или низкокалорийные блюда? [b][url=https://www.diets.ru/post/1576338/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета, основанная на подсчёте калорий":

Марафон 23- день 4!!!)))
7 дней диеты
• Начинаю питаться правильно и считать калории
Марафон 23-день 3!!!)))
Худею на Правильном питании и подсчете калорий.

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом V248 "Юкон"

Каркасный дом с террасой V193 "Гунтерсвилле"

Каркасный дом для узкого участка V290 "Окленд"

Каркасный дом с навесом для машины V338 "Мэдисон"

Комментарии:

Анастасья83

11 февраля 2016 года

Уверена, что надо считать? Может просто исключить сладкое , мучное и больше двигаться? Тогда вес уменьшится. В твоем возрасте обмен веществ хороший, проблем со снижением не будет.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы