Привет всем!
Вчера были яблоки и кефир, справилась, а также привезли мне заказанные мне мужем на ДР новые весики
вот такие
очень мне понравился и цвет и дизайн, отвес минус 700 грамм и я увидела пятерку на весах
сегодня курка, на ней можно жить, купила три половинки филе плюс может немного бульона выпью, люблю-не могу.
Какой день непонятно ломит все тело, причем я не больна. Может из-за того что Тимон просыпается часа в четыре, а так как на подвиги укачивания в такое время я не способна, то забираю его к себе и он до утра очень беспокойно т о ли спит, то ли нет, переползает, перекатывается епо моей подушке, не знаю этого ли итог, но я просыпаюсь, чувствуя себя куском унылого говна
.
Наконец призналась сама себе, что не могу и не хочу заниматься фитнесом из-за разбитости.
постараюсь пока ходить норму 10 000 с приложением в телефоне, может Лесли иногда, но пока все не нормализовалось, где-то до 70 кг заниматься силовыми не буду.
Надеюсь, у вас все хорошо)
Хотя многие не согласны,до школы готовы с детьми спать.
Добрая,добрая Аня)))
я тоже не очень хочу с ним спать, он с вечера отдельно спит, но вот ночью начал где-то месяц вот такое устраивать, причем спит один раз в день
успеешь, мышечная память штука хорошая, я толком не занималась, а если пресс напрячь, то вертикальная, или как она там правильно зовется, короч вот эта,
так сильно прощупывается - прямо ложбинка под пальцами...
и ты начнешь попозже заниматься, быстро в форму придешь
от нее не худеешь)нет, на самом деле мне надо кардио,т.к. вот такенный слой жира на животе
у тебя она была, а у меня нет
согласна)но скорее всего мой беспокойный хар-р мне этого не даст
кстатии, где отчет?
с каких пор от движения не худеешь?
разве у тебя пресс не проглядывался? Ты же на кубики нажимала по полной
написала... с утра было лень... не знала, что писать, кроме - отвесило
прес у меня горизонтально проглядывался но вертикалбной полоски так и не было
У врача 59.600, а на моих 65
Пока у врача взвешиваюсь еще ничего, а там тоже купить нужно будет
Ура!!! молодчина, главное результат не растерять.
Тем более мои меньше 55 не показывали