 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +5 |
|
11 февраля 2016 года | 127 | 9 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Доброе утро всем! Начала питаться по ПК, вроде все понятно, третий день веду подсчеты. Но вот созрел вопрос-варю овсянку на воде, как вводить данные в счетчик-как за 30 гр.продукта или 100 гр.отвареной каши? Читать полностью |
Дневник группы "Диета, основанная на подсчёте калорий":
|
|
|
лямурр
11 февраля 2016 года
0
по сырым хлопьям легче
Ответить
|
|
аленусе4ка
11 февраля 2016 года
0
Спасибо!!!
↑
Ответить
|
|
I-P-G
11 февраля 2016 года
0
Я ввожу вес хлопьев.
Ответить
|
|
|
аленусе4ка
11 февраля 2016 года
0
Даже если съела 100 гр готовой каши,все равно вводить 30 гр.сухой?
↑
Ответить
|
|
|
I-P-G
11 февраля 2016 года
0
если варите на воде и ничего больше, то да. Я взвешиваю хлопья, отруби (я еще иногда отруби добавляю) и ввожу в дневник. Воды ведь в кашу можно сколько угодно добавить (погуще, пожиже сварить), в воде калорий нет.
↑
Ответить
|
|
|
аленусе4ка
11 февраля 2016 года
0
Спасибо!!
↑
Ответить
|
|
|
аленусе4ка
11 февраля 2016 года
0
А если на молоке варить?
↑
Ответить
|
|
|
лямурр
11 февраля 2016 года
0
вес и калорийность молока посчитайте, а если худеете, не надо вам молока в каше
↑
Ответить
|
|
|
I-P-G
11 февраля 2016 года
0
тогда молоко считать надо!
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!
 |
fruktrik
12 дней назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
