Доброе утро девочки!!
Мой организм протестует против худения!!.
После крахмального отвес 200 гр. Очень туго идет!!! Но уже не плюс и это немного радует.
Сегодня углеводики.
З - 1 апельсин, пол яблока, кофе.
О - макароны + лечо, кофе.
У - Пирожное + кофе, т.к. в дороге буду примерно 6-7 часов наверное часов в 22-00 - опять кофе + горький шоколад.
За рулем примерно с 19-00 до 1 ночи, поэтому позволю себе на пол пути выпить кофейку с шоколадом, где то за 3 часа до сна!!!
Девочки, последние дни без отвесов настроение подпортили, но с вашей поддержкой все получится. Спасибо Вам!
Ой, ржу не могу. У меня сейчас фигура как у этой хрюшки!!! Ребра торчат, а БУЛКИ и ЛЯЖКИ круглые!!!
отвесы будут обязательно!!!!!
А отвес отличный,тем более в крахмалы
Тем более у тебя вес не большой,поэтому и отвесы не часто радуют!Медленно ,но верно