Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Питание сегодня такое, надеюсь что больше ничего не добавится
Сегодня в магазине взгляд упал на сухари с изюмом, такие красивенькие лежали. Я их давно не покупала, тут решилась.
Нет, ну я знала, конечно, что это очень калорийно, но чтобы настолько . Взвесила себе на полдник один сухарик...30 г и аж 114 ккал (списывала данные с упаковки)
Всем отвесов и хороших выходных!!!
Вот сегодня сытая,счастливая и не добрала калории всего ничего
Халва само собой лишняя и теперь вопрос,а в отрубях углеводы не навредят мне?
надо где-то почитать или у врача спросить, есть ли ограничения по здоровью
В этот день я молодец! И все потому, что я вышла на работу. Полезно ведь работать!
Белка маловато, конечно. Брала с собой побольше творога, но осилить все не смогла (точнее не успела).