Фото отчет за 13.02.2016

Сегодня вес 78,4.
Завтрак: гречневая каша, бутерброд из цельнозернового хлеба и сыра, кофе с молоком.


Перекус: яблоко, чай с молоком и овсянное печенье (готовила сама из банана и овсянных хлопьев, изюма).

Обед: стручковая фасоль и два крылышка приготовленные на пару, кофе с молоком и овсянное печенье с изюмом.





Полдник: творог с ложкой сметаны и изюма, чай с молоком.

Ужин: тот же что и на обед.

Вот такое питание за день.

Тэги:  фото отчет

Рейтинг:  +7
ксюша л
13 февраля 2016 года 163 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Фото отчет за 13.02.2016
Сегодня вес 78,4.
Завтрак: гречневая каша, бутерброд из цельнозернового хлеба и сыра, кофе с молоком.
Перекус: яблоко, чай с молоком и овсянное печенье (готовила сама из банана и овсянных хлопьев, изюма).
Обед: стручковая фасоль и два крылышка приготовленные на пару, кофе с молоком и овсянное печенье с изюмом.
Полдник: творог с ложкой сметаны и изюма, чай с молоком... Читать полностью
 


Дневник ксюша л:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "