34/... Белки

Привет всем.
Итог за круг -500 грамм. Маленький, но всё-таки шажочек.

Сегодня белки. На завтрак съела банан и выпила кофе, на обед и ужин запекаю курочку в духовке.

Вечером, к подруге в гости. Боюсь, что не удержусь и что-нибудь выпью >_< За съем не так сильно боюсь почему-то) Нууу... выпью так выпью... наверное. Как придёт, так и уйдёт. Нервничать и корить себя не буду, если что. Поняла, что это не способствует отвесам.

Всем хорошего настроения и отвесиков побольше.
Рейтинг:  +10
Anialy
13 февраля 2016 года 94 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 34/... Белки
Привет всем.
Итог за круг -500 грамм. Маленький, но всё-таки шажочек.
Сегодня белки. На завтрак съела банан и выпила кофе, на обед и ужин запекаю курочку в духовке.
Вечером, к подруге в гости. Боюсь, что не удержусь и что-нибудь выпью >_< За съем не так сильно боюсь почему-то) Нууу... выпью так выпью... наверное. Как придёт, так и уйдёт. Нервничать и корить себя не буду, если что... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

13 февраля 2016 года
0
С отвесом тише едишь дальше будешь Удачи в гостях и хорошего настроения

13 февраля 2016 года
0
Поздравляю с отвесом!!)))
А в гостях выпей, почему нет)) просто не закусывай, или закусывай, но белком с овощами)) мяском, салатиком))

13 февраля 2016 года
0
с отвесиком)

13 февраля 2016 года
0
Поздравляю с отвесом!! как наше меню сегодня похожи, только вот искушения не будет

13 февраля 2016 года
0
Хороший отвесик за круг!


Оставить свой комментарий
B i "