Девочки, подскажите, пожалуйста существуют ли заменители сахара без привкуса, вот второй уже купила и не могу его кушать - противненько. А так хочется баловнуть себя Дю-сладостями
Девочки, подскажите, пожалуйста существуют ли заменители сахара без привкуса, вот второй уже купила и не могу его кушать - противненько. А так хочется баловнуть себя Дю-сладостями
Читать полностью
Читала я о заменителях, резюмировала, что самый натуральный-Стевия. Привкус у него специфический. Но самое главное, что любые заменители все равно провоцируют выброс инсулина в кровь, что худеющим не нужно.
Стараюсь теперь вообще никакой не использовать. Привыкла уже даже кофе без сахара пить
а я не хочу подвигов например. у меня сейчас пмс. вчера вечером хотелось шоколадку, печенья, конфету, и желательно сразу)) налила обезжиренного кефира в стакан, высыпала туда три пакетика фита, выпила, и спокойно легла спать. пусть уж лучше выброс инсулина, чем нервы. никто ж не призывает жрать его тоннами.
Могу сказать на 100% , что спустя какое-то время потребления сахарозамов - САХАР становиться на вкус с тем самым противненькимм привкусом, а сахарозам - наоборот- вкусненьким и нормальненьким Именно поэтому я уже 8 лет примерно сахар не употребляю вообще в чистом виде
Стараюсь теперь вообще никакой не использовать. Привыкла уже даже кофе без сахара пить