13 января - фруктовый день и итоги диеты Лепестки

Вес на утро 13 января - 86,6 кг (-0,5 кг за сутки, - 4,3 кг с начала года)

В фруктовый день ела
1. банан, груша
2. яблоки
3. помело
4. апельсины
5. помело

Так как отчет пишу на следующее утро, то решила сразу подвести итоги за диету Лепестки. Итак, вес после фруктового дня 86,3 (-0,3 кг за сутки, -4,6 кг с начала года). Итого, за 6 дней диеты я потеряла 2,1 кг . Для меня это замечательный результат.
Если посмотреть по дням, то
после рыбного дня -800 грамм
после овощного дня +300 грамм
после куриного дня -400 грамм
после злакового дня -300 грамм
после творожного дня -500 грамм
после фруктового дня -300 грамм

Ну, а теперь главная задача вернуться к обычному питанию, не вернув потерянные килограммы