День 35. Крахмальный

Всем привет!


Сегодня у меня крахмальный день.

Завтрак: Кофе черный и 2 мандарина




Обед: Борщ постный с фасолью, но без картошки и кусочек многозернового хлеба



Борщ на воде. Положила свёклу, морковь, лук, зелень, фасоль красную, специи. Картошки дома не оказалось.



Ужин: Гречка с овощным соусом и салат "Похудейка"




Вот такие дела...

Тэги:  отчет

Рейтинг:  +9
Надежда Николаевна
15 февраля 2016 года 132 20
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 35. Крахмальный
Тэги: отчет

Всем привет!
Сегодня у меня крахмальный день.
Завтрак: Кофе черный и 2 мандарина
Обед: Борщ постный с фасолью, но без картошки и кусочек многозернового хлеба
Борщ на воде. Положила свёклу, морковь, лук, зелень, фасоль красную, специи. Картошки дома не оказалось.
Ужин: Гречка с овощным соусом и салат "Похудейка"
Вот такие дела... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

15 февраля 2016 года
0
Я тоже сегодня борщик кушала

15 февраля 2016 года
0

15 февраля 2016 года
+1
так все-таки кашку на ужин поела?

15 февраля 2016 года
0
Да, Наташа, гречку съела

75I
15 февраля 2016 года
0
в идеале надо на обед и ужин одинаковые продукты. Но вообще то хорошее меню!

15 февраля 2016 года
0
В прошлый раз мне девочки написали что на ужин бульон нельзя. Даже если он не мясной. Я запуталась, если честно

15 февраля 2016 года
0
Ирина, как раз вы мне и писали что суп нельзя на ужин, даже если он сварен на воде

75I
18 февраля 2016 года
0
да бульон нельзя. я делаю так: если суп из картохи - то на ужин картоху. Если борщ - то на ужин венигрет. Но я ж сказала - это в идеале по диете.

15 февраля 2016 года
+1
Мандаринки на завтрактакие красивые, чистенькие - манящие.
Борщик ну очень аппетитный, на вид такой наваристый, мясной насыщенный. На зажарке делаешь? Или все свежим? А хлебушка то никак не кусочек, а ДВА...
В салат много свеклы положила - уж больно красный?

15 февраля 2016 года
0
Тушу овощи на 1 чайной ложке подсолнечного масла и воде. Без мяса.Хлеба два куска. Оба весят 27 гр. А какая разница сколько свёклы в салате? Она же сырая. Или есть разница?

15 февраля 2016 года
+1
Нет разницы

15 февраля 2016 года
0
Сырую свёклу можно во все дни, а варёную- только в крахмальные. Значит разница есть

15 февраля 2016 года
0
Я имела в виду, что нет разницы сколько свеклы в салате

15 февраля 2016 года
0
Теперь поняла.

16 февраля 2016 года
+1
Мммм.. какой борщик)))
В следующие крахмалы тоже такой сделаю))))
А фасоль у тебя какая?
Ее отдельно не нужно варить, она же вроде долго варится?

16 февраля 2016 года
+1
Настенька, я не заморачиваюсь- покупаю готовую в банках. В магазинах есть красная, есть белая, есть сразу а томате. В железных банках. Удобно и быстро.

16 февраля 2016 года
+1
ааа)) я тоже такую покупала раньше))) а потом что-то решила сухую купить)))
значит тоже не буду заморачиваться)))

16 февраля 2016 года
+1
Зачем усложнять жизнь?

17 февраля 2016 года
+1
не знаю просто захотелось сухой взять на пробу)) я ведь, когда покупала, на ПП и ПК была, поэтому КБЖУ для меня было приоритетным)))
сейчас не считаю, значит можно и ослабить хватку

16 февраля 2016 года
+1
вкусненько)


Оставить свой комментарий
B i "