14/90

Вчера вечером продолжила нарушать и отвеса опять 0.

Сегодня решила, чтоб вкуснее поесть в крахмальный, сделать рисовый майонез по рецепту с Поварёнка.

З:морс из варенья сливового
О:пшёнка с картофелем и овощами+немного майонеза, салат(свекла, морковь сырые, чеснок, пророщенные пшеница и овёс), заправила всё тем же майонезом, лепёшка ржаная.
У:салат 1/2 от обеда, заправленный, пшёнка 1/2 обеда без майонеза, мои весь съели.

И опять нарушала:съела немного сметаны(давно не покупали, финансы не позволяли, а тут муж принёс) и немного шоколада(дети угостили).

Воды пока выпила 1,6 л.

Спорта дня 2 не будет пока КД разыгрались.