Сегодня первый день как я решила привести свою фигуру в порядок. Еще вчера я думала что это будет правильное питание и спорт. Но сегодня я поняла что не смогу так сразу правильно питаться поэтому я выбираю диета минус 60 и спорт. я решила заниматься с Джиллиан фигура за 30 дней мне показалось что это достаточно просто но как Я ошибалась. Я восхищаюсь людьми которые так могут владеть своим телом, для меня это оказалось очень сложно и все же я смогла правда теперь спускаясь по лестнице Я чувствую каждую ступеньку.
Сегодня первый день как я решила привести свою фигуру в порядок. Еще вчера я думала что это будет правильное питание и спорт. Но сегодня я поняла что не смогу так сразу правильно питаться поэтому я выбираю диета минус 60 и спорт. я решила заниматься с Джиллиан фигура за 30 дней мне показалось что это достаточно просто но как Я ошибалась...
Читать полностью
